http://www.100md.com 2007年4月20日

     为什么看上去身材匀称的女士多多少少都会有一个甩也甩不掉的小肚子，怎样才能让自己告别“小腹婆”的行列？带着这些问题，我们咨询了有关专家。

    导致腹部凸出的因素与我们日常生活中点点滴滴的坏习惯密不可分，大致可以归为以下四点：

    坐式生活：不爱运动，平日久坐可谓是现代人最普遍的通病；吃饱饭后就坐着看电视，或是边吃零食边上网。摄取食物后继续坐着不动，糖分都转换为脂肪，变成赘肉囤积在腹部。

    生活压力：面对工作压力，许多人都会借大吃来纾解心中的压力 ......