http://www.100md.com 2007年4月30日 健康时报 2007.04.30

心理医生的快乐秘笈(附图片1张)

     时常有人会问:“心理医生每天接触那么多负性的东西，自己会不会被传染啊?”的确，很多时候，来访者的一些痛苦和烦恼也会让心理医生的心情久久不能平静。但是，换一个角度，心理医生实际上就是帮助别人走出困境，寻找快乐与幸福的职业。那么，让别人快乐起来的方法同样也可以帮助自己快乐，下面我就给大家分享一下我的快乐秘笈。

    秘笈一:一觉睡到自然醒

    日本森田疗法创始人森田正马博士说:“如果对于情感听之任之 ......