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不吃高盐食品,不吃过热的食物,不要进食过快,不吃烘、烤、熏、炸食品,不吸烟,少饮酒
     中医学很重视防病保健,认为人与自然是一个整体,所谓“人与天地相应”。胃是受纳和腐熟食物的器官,膳食是联系胃与环境的桥梁,各种环境因素均可直接或间接地影响膳食结构或依附食物进入胃内。早在东汉末年张仲景所著《金匮要略》中就指出:“所食之味 ......