打破心理定势
科学家曾做过一个有趣的试验。他们把跳蚤放在桌子上，一拍桌子，跳蚤迅速跳起，跳跃的高度均在身长的一百倍以上，跳高冠军非跳蚤莫属。
科学家接下来将跳蚤罩在一个玻璃罩里，再让跳蚤跳，这一次，跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了跳跃的高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下的高度。此后，科学家逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤总是在碰壁后主动改变自己的跳跃高度。最终，玻璃罩贴近了桌面，跳蚤已没有了跳跃的空间，即使猛拍桌子，跳蚤连动都不动。试验持续一段时间后，科学家打开了玻璃罩。这时，无论怎样刺激，跳蚤也不会跳了。本来跳蚤是跳高冠军，但是一次次的碰壁，一次次的打击，让它们没有了信心，即使去掉阻碍，它们也没有了当初那种跳跃的激情。
其实，影响跳蚤跳跃的不是玻璃罩，而是那种“我没法超越”的信念。这就是心理定势，它是思维的一种倾向性，是长期形成的一种信念。想一想，我们的头脑中又有多少这样的“信念”在束缚着我们，让我们裹足不前。
跳蚤试验告诉我们：当在某一高度上失败碰壁的次数太多了，我们就会对自己能不能超越这个高度产生怀疑，就可能认定自己不可能再有新的突破。此时我们缺乏的往往不是超越的能力，而是超越的信心和勇气。
在现实生活中，有些事情人们之所以不去做，只是人们认为不可能做到。而事实上，许多的不可能，只存在于人们的想像之中。更糟糕的是，当你认为一切努力都无济于事时，无助感便会油然而生。遭遇挫折与失败可能激发一个人的斗志，也可能给人留下心理阴影，因而丧失前进的动力。人生最可怕的不是失败，而是由失败带来的心理定势对自己的限制。
文/王开珍, 百拇医药
科学家接下来将跳蚤罩在一个玻璃罩里，再让跳蚤跳，这一次，跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了跳跃的高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下的高度。此后，科学家逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤总是在碰壁后主动改变自己的跳跃高度。最终，玻璃罩贴近了桌面，跳蚤已没有了跳跃的空间，即使猛拍桌子，跳蚤连动都不动。试验持续一段时间后，科学家打开了玻璃罩。这时，无论怎样刺激，跳蚤也不会跳了。本来跳蚤是跳高冠军，但是一次次的碰壁，一次次的打击，让它们没有了信心，即使去掉阻碍，它们也没有了当初那种跳跃的激情。
其实，影响跳蚤跳跃的不是玻璃罩，而是那种“我没法超越”的信念。这就是心理定势，它是思维的一种倾向性，是长期形成的一种信念。想一想，我们的头脑中又有多少这样的“信念”在束缚着我们，让我们裹足不前。
跳蚤试验告诉我们：当在某一高度上失败碰壁的次数太多了，我们就会对自己能不能超越这个高度产生怀疑，就可能认定自己不可能再有新的突破。此时我们缺乏的往往不是超越的能力，而是超越的信心和勇气。
在现实生活中，有些事情人们之所以不去做，只是人们认为不可能做到。而事实上，许多的不可能，只存在于人们的想像之中。更糟糕的是，当你认为一切努力都无济于事时，无助感便会油然而生。遭遇挫折与失败可能激发一个人的斗志，也可能给人留下心理阴影，因而丧失前进的动力。人生最可怕的不是失败，而是由失败带来的心理定势对自己的限制。
文/王开珍, 百拇医药