老人别常穿拖鞋
一些退休在家的老人，平时在屋内习惯于经常穿拖鞋，有的到室外去也穿拖鞋。对于老年人，尤其是老年妇女来说，长期穿拖鞋是有害的。
人们平时穿的皮鞋，夏天穿的凉鞋，大都有2厘米左右的后跟。这些“半高跟”的鞋可以使人体重心处于最佳位置，这对人体平衡有利，不会感到过累，有利于人的健康。而拖鞋多是平底、平跟，穿时虽然比皮鞋、布鞋轻便，可是平底鞋却改变了人体的姿态。身体发胖的老年妇女，长期穿拖鞋会感到疲劳，还会使足弓下陷，不利于老年人身体健康。所以，老年人在家也穿有坡度的拖鞋或带后跟的普通布鞋，鞋后跟的最合适高度是2.5厘米。, http://www.100md.com
人们平时穿的皮鞋，夏天穿的凉鞋，大都有2厘米左右的后跟。这些“半高跟”的鞋可以使人体重心处于最佳位置，这对人体平衡有利，不会感到过累，有利于人的健康。而拖鞋多是平底、平跟，穿时虽然比皮鞋、布鞋轻便，可是平底鞋却改变了人体的姿态。身体发胖的老年妇女，长期穿拖鞋会感到疲劳，还会使足弓下陷，不利于老年人身体健康。所以，老年人在家也穿有坡度的拖鞋或带后跟的普通布鞋，鞋后跟的最合适高度是2.5厘米。, http://www.100md.com