中国大陆著名中医养生保健专家郑翔钧教授“三通五元”

    系列健康讲座之五十(根据录音整理，未经本人审阅)

    主持人您好，听众朋友大家好!欢迎大家来继续关注我们的健康讲座，今天是六一儿童节，向所有的小朋友致以节日的问候!祝大家节日快乐的同时，要好好学习，跟爷爷奶奶从小就要把中医“三通五元”的保健方法学会，一生当中都有益处，我记得我小时候背唐诗背得稀里糊涂，有一首诗非常的好，叫“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州，不识庐山真面目，只缘身在此山中”。您看看，完全不对了，但是父亲没有着急，也没有生气，也没打也没骂，什么意思呢？因为重点没在那儿，这个虽然是中国文化，但是中医它也是中国文化呀!如果我们从小对中医感兴趣的话，知道什么叫“补寿延年用关元，接通气海壮先天”，知道最好的医生是自己，了解了气血足百病除的道理，知道了经络通、气血足、脏腑健的好处，知道了生活当中饮食就是造血的原料，睡眠是造血的时间，通过通和行，疏通行动来转化传递能量 ......