帮助孩子安全度夏
一、勿过多食用冷饮
过多摄入冷饮会引起胃肠道疾病，也会伤害牙齿。
二、食用熟食要小心
夏季细菌容易繁殖，熟食要经过高温加热后再给孩子吃。
三、不要食用剩饭
放在冰箱中的食品也要加热后再吃。冰箱不是消毒柜，冷藏室中的细菌同样可污染食品。
四、避免肠道传染病
夏季是肠道传染病的多发季节，注意饮食卫生是阻断肠道疾病的有效方法。
五、慎用驱蚊药
驱蚊药有可能引起哮喘或其他中毒反应。
六、预防“红眼病”
不要混用毛巾，到游泳馆游泳时要注意卫生。
七、多饮白开水，及时补充盐分
任何饮料都不能代替白开水。孩子夏季出汗多，可适当增加盐的摄入。
八、午睡
夏季日照时间长，晚间睡眠时间相对少，要让孩子午睡。
九、预防中暑
不要让孩子在烈日下玩耍。婴幼儿也不应穿太多，以免造成中暑。
十、预防日光性皮炎
夏季日光中紫外线指数大，应注意防晒。儿童配戴太阳镜一定要注意质量。
文/亦菲, 百拇医药
过多摄入冷饮会引起胃肠道疾病，也会伤害牙齿。
二、食用熟食要小心
夏季细菌容易繁殖，熟食要经过高温加热后再给孩子吃。
三、不要食用剩饭
放在冰箱中的食品也要加热后再吃。冰箱不是消毒柜，冷藏室中的细菌同样可污染食品。
四、避免肠道传染病
夏季是肠道传染病的多发季节，注意饮食卫生是阻断肠道疾病的有效方法。
五、慎用驱蚊药
驱蚊药有可能引起哮喘或其他中毒反应。
六、预防“红眼病”
不要混用毛巾，到游泳馆游泳时要注意卫生。
七、多饮白开水，及时补充盐分
任何饮料都不能代替白开水。孩子夏季出汗多，可适当增加盐的摄入。
八、午睡
夏季日照时间长，晚间睡眠时间相对少，要让孩子午睡。
九、预防中暑
不要让孩子在烈日下玩耍。婴幼儿也不应穿太多，以免造成中暑。
十、预防日光性皮炎
夏季日光中紫外线指数大，应注意防晒。儿童配戴太阳镜一定要注意质量。
文/亦菲, 百拇医药