可上山揽月，可下海捉鳖 周末做个“都市农夫”
赶海的日子真幸福
体验地点
天津塘沽区北塘、驴驹河村
装备
大号塑料袋(用来装海鲜)、短裤、沙滩鞋、防晒霜、小钉耙
在旅游中一个偶然的机会冯女士和渔民们赶了一次海，她便突然发现，原来渔民的生活也这么充满乐趣，于是便常常在周末去海边做一次渔民。
冯女士介绍说，做渔民一般由两个项目组成，一个是出海，一个是赶海。塘沽区的北塘是渔民们出海的地方，这里聚集了很多很多的渔船，花一点船票钱，渔民们就会带着你出海。“渔民们迎着海风和朝阳撒下鱼网的时候，你自己也会体会到，原来生活也能这么美这么惬意!
出海的时候游客可以和渔民一起将渔网撒向大海，然后再把渔网拉到船上，看鲜活的鱼虾在甲板上欢蹦乱跳，体味收获的愉悦。冯女士告诉记者，出海的时候你可以带上两本书，一边吹着海风，一边看看书听听音乐，感觉很惬意。也可以架起鱼竿，过把海上垂钓瘾。
, 百拇医药
一般都是在船上吃饭，支灶架锅，烹煮刚刚打上来的鱼虾，品尝原汁原味的海鲜，同时与渔民边吃边侃，体验渔民生活，了解渔家风情。
赶海和出海区别就很大了，每月初一和十五是赶海的日子，这个时候冯女士就会辗转驴驹河村，这里人多安全，海滩也比较浅，退潮的时候，鱼虾跑不掉全挂在鱼网上，沙滩上留下很多的贝壳，螃蟹奋力地想爬回海中。
冯小姐说，刚开始赶海的时候并没有太多的经验，每次收获都很少，回来学着渔民的样子准备了一个小耙子，在靠近鱼网的地方耙砂地，你就会看到很多五颜六色的贝壳。
赶海带给人最舒服的感觉就是可以走在海里，退潮的时候海水把靠近海岸的地方弄出了很多的褶皱，好像自然的按摩器，脚踩在上面非常的舒服，海水也暖洋洋的，让人不想回到城市中。
咱也当回“老农民”
, 百拇医药 体验地点
北京海淀区、房山区、门头沟区采摘园
装备
长袖衣服、塑料袋、竹竿、洗脸用品、驱蚊花露水
新月是一个广告公司的白领，平时非常喜欢吃新鲜的水果。一个偶然的机会，新月开车来到了顺义区的一个小村子，看到路边果园的果实长得很好，就想下来摘一些，商量价钱以后，新月算是过了一次果农的瘾。
回来后新月才知道，在北京有很多提供采摘和种植体验的地方。这些地方不但提供相关的体验，还提供住宿。这可乐坏了喜欢体会农家生活的她。
在果园里，一般会有专人领你采摘时令水果。沉甸甸的果实，把不太粗的树枝压得弯弯的，虽然是怀着喜悦的心情忙着采摘丰收的果实，但没想到采摘也是很辛苦的劳动。有的时候胳膊累得酸了，或者出了很多汗，新月索性就躺在果树下乘凉，有的时候还小睡那么一会儿。
, 百拇医药
刚开始体会“做农民”的时候，新月也着实吃了不少苦，穿着短袖的衣服被马蜂和蚊子骚扰，由于准备不足而口渴难忍，这些现在都已经解决了。用新月的话来说:“带上两瓶农夫山泉，裤腿子往上一挽就是老农民了。”
在采摘果实的时候，新月学到了很多的经验，比如采摘草莓的时候尽量采上面没有露水的，小个头的草莓比较甜。一次，在采摘的时候，旁边的一个农民让她多采一些还没红的樱桃，新月还以为是这个农民舍不得把好樱桃给她，后来她才知道，自己采的那些熟透的樱桃在回家以后都被挤烂了，而生一些的樱桃正好捂得红了可以吃。
除了采摘水果，新月还跟着挖花生、找红薯、摘香椿，偶尔还参加番茄的大丰收。反正只要是农民们收获的，新月也跟着一个不落。累了就在老乡家的大床上一睡，早晨听着鸡叫起床再接着摘，日子过得很是“大丰收”。
新月表示，自己当次农民后就不再浪费粮食了，并且工作也比从前努力了。“我们偶尔过一次觉得新奇，农民们每天都做这些应该很辛苦，我们还有什么不满足的呢?”
, 百拇医药
学会靠山吃山
体验地点
北京门头沟、怀柔山村
装备
登山手杖、长袖衣服、驱蚊液、头灯或电筒
“此山是我开，此树是我栽……”当丁然手中挥舞树枝说这些话的时候，很难相信这个皮肤黝黑的同志是写字楼里的中层，俨然是一个“山贼”。
每个周末，丁然都会来一次门头沟，跟几个山村的老乡混得很熟。现在已经到了只要来到山里就不愁吃住还有人给看汽车的程度。
做山民一个最大的好处就是可以呼吸新鲜空气，早晨起来的时候，往往是薄雾飘渺。走在山中，鸟语花香，蜂蝶嬉戏其间，恰如世外桃源；如若逢时，赶上云蒸雾蔚的奇观，那就不白来一回。
, 百拇医药
丁然告诉记者，来到山里的时候只要感觉很自然就行了，可以帮老乡打打水，有的时候还帮他们捡柴禾。吃东西就吃老乡家里种的，这些菜都没上过化肥，而且长在山上，好吃极了。如果赶巧老乡们抓了一只野鸡野兔或者捡了几个鸟蛋的话，只要他们愿意给你，那你就有口福了，绝对最正宗的野味。
如果赶上下雨的时候还能和老乡出去采点蘑菇，采山里的蘑菇是许多山民谋生的手段，因为特别好吃，所以价格也很高，跟着山民摘的话，不用花钱就能品尝到这山间的美味。
丁然告诉记者，他很喜欢在大山里面喊，觉得大山很有胸怀，一切郁闷和委屈喊给大山听，大山的回声就是最好的安慰。当回声传来的时候，人的心胸都跟着开阔起来，怪不得山民们总是乐乐呵呵。
尝到做山民的好处后，丁然把许多同事也发展成了山民，他们日出而作，日落而息。兴奋地在山路上走上走下，生活带给他们的压力也被释放出来。人多的时候，他们就带个帐篷，在帐篷里喝酒唱歌，歌声一直在山谷回荡……, 百拇医药(吴尧)
体验地点
天津塘沽区北塘、驴驹河村
装备
大号塑料袋(用来装海鲜)、短裤、沙滩鞋、防晒霜、小钉耙
在旅游中一个偶然的机会冯女士和渔民们赶了一次海，她便突然发现，原来渔民的生活也这么充满乐趣，于是便常常在周末去海边做一次渔民。
冯女士介绍说，做渔民一般由两个项目组成，一个是出海，一个是赶海。塘沽区的北塘是渔民们出海的地方，这里聚集了很多很多的渔船，花一点船票钱，渔民们就会带着你出海。“渔民们迎着海风和朝阳撒下鱼网的时候，你自己也会体会到，原来生活也能这么美这么惬意!
出海的时候游客可以和渔民一起将渔网撒向大海，然后再把渔网拉到船上，看鲜活的鱼虾在甲板上欢蹦乱跳，体味收获的愉悦。冯女士告诉记者，出海的时候你可以带上两本书，一边吹着海风，一边看看书听听音乐，感觉很惬意。也可以架起鱼竿，过把海上垂钓瘾。
, 百拇医药
一般都是在船上吃饭，支灶架锅，烹煮刚刚打上来的鱼虾，品尝原汁原味的海鲜，同时与渔民边吃边侃，体验渔民生活，了解渔家风情。
赶海和出海区别就很大了，每月初一和十五是赶海的日子，这个时候冯女士就会辗转驴驹河村，这里人多安全，海滩也比较浅，退潮的时候，鱼虾跑不掉全挂在鱼网上，沙滩上留下很多的贝壳，螃蟹奋力地想爬回海中。
冯小姐说，刚开始赶海的时候并没有太多的经验，每次收获都很少，回来学着渔民的样子准备了一个小耙子，在靠近鱼网的地方耙砂地，你就会看到很多五颜六色的贝壳。
赶海带给人最舒服的感觉就是可以走在海里，退潮的时候海水把靠近海岸的地方弄出了很多的褶皱，好像自然的按摩器，脚踩在上面非常的舒服，海水也暖洋洋的，让人不想回到城市中。
咱也当回“老农民”
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北京海淀区、房山区、门头沟区采摘园
装备
长袖衣服、塑料袋、竹竿、洗脸用品、驱蚊花露水
新月是一个广告公司的白领，平时非常喜欢吃新鲜的水果。一个偶然的机会，新月开车来到了顺义区的一个小村子，看到路边果园的果实长得很好，就想下来摘一些，商量价钱以后，新月算是过了一次果农的瘾。
回来后新月才知道，在北京有很多提供采摘和种植体验的地方。这些地方不但提供相关的体验，还提供住宿。这可乐坏了喜欢体会农家生活的她。
在果园里，一般会有专人领你采摘时令水果。沉甸甸的果实，把不太粗的树枝压得弯弯的，虽然是怀着喜悦的心情忙着采摘丰收的果实，但没想到采摘也是很辛苦的劳动。有的时候胳膊累得酸了，或者出了很多汗，新月索性就躺在果树下乘凉，有的时候还小睡那么一会儿。
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刚开始体会“做农民”的时候，新月也着实吃了不少苦，穿着短袖的衣服被马蜂和蚊子骚扰，由于准备不足而口渴难忍，这些现在都已经解决了。用新月的话来说:“带上两瓶农夫山泉，裤腿子往上一挽就是老农民了。”
在采摘果实的时候，新月学到了很多的经验，比如采摘草莓的时候尽量采上面没有露水的，小个头的草莓比较甜。一次，在采摘的时候，旁边的一个农民让她多采一些还没红的樱桃，新月还以为是这个农民舍不得把好樱桃给她，后来她才知道，自己采的那些熟透的樱桃在回家以后都被挤烂了，而生一些的樱桃正好捂得红了可以吃。
除了采摘水果，新月还跟着挖花生、找红薯、摘香椿，偶尔还参加番茄的大丰收。反正只要是农民们收获的，新月也跟着一个不落。累了就在老乡家的大床上一睡，早晨听着鸡叫起床再接着摘，日子过得很是“大丰收”。
新月表示，自己当次农民后就不再浪费粮食了，并且工作也比从前努力了。“我们偶尔过一次觉得新奇，农民们每天都做这些应该很辛苦，我们还有什么不满足的呢?”
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学会靠山吃山
体验地点
北京门头沟、怀柔山村
装备
登山手杖、长袖衣服、驱蚊液、头灯或电筒
“此山是我开，此树是我栽……”当丁然手中挥舞树枝说这些话的时候，很难相信这个皮肤黝黑的同志是写字楼里的中层，俨然是一个“山贼”。
每个周末，丁然都会来一次门头沟，跟几个山村的老乡混得很熟。现在已经到了只要来到山里就不愁吃住还有人给看汽车的程度。
做山民一个最大的好处就是可以呼吸新鲜空气，早晨起来的时候，往往是薄雾飘渺。走在山中，鸟语花香，蜂蝶嬉戏其间，恰如世外桃源；如若逢时，赶上云蒸雾蔚的奇观，那就不白来一回。
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丁然告诉记者，来到山里的时候只要感觉很自然就行了，可以帮老乡打打水，有的时候还帮他们捡柴禾。吃东西就吃老乡家里种的，这些菜都没上过化肥，而且长在山上，好吃极了。如果赶巧老乡们抓了一只野鸡野兔或者捡了几个鸟蛋的话，只要他们愿意给你，那你就有口福了，绝对最正宗的野味。
如果赶上下雨的时候还能和老乡出去采点蘑菇，采山里的蘑菇是许多山民谋生的手段，因为特别好吃，所以价格也很高，跟着山民摘的话，不用花钱就能品尝到这山间的美味。
丁然告诉记者，他很喜欢在大山里面喊，觉得大山很有胸怀，一切郁闷和委屈喊给大山听，大山的回声就是最好的安慰。当回声传来的时候，人的心胸都跟着开阔起来，怪不得山民们总是乐乐呵呵。
尝到做山民的好处后，丁然把许多同事也发展成了山民，他们日出而作，日落而息。兴奋地在山路上走上走下，生活带给他们的压力也被释放出来。人多的时候，他们就带个帐篷，在帐篷里喝酒唱歌，歌声一直在山谷回荡……, 百拇医药(吴尧)