速酵素蛋白減肥法(可以瘦脸的啊)

http://www.100md.com 2007年7月3日

    电话010-65302348 13910954773

    大豆約80%、牛奶鈣質約15%、蜂蜜約5%

    ．用冷水沖泡飲用即可

    十二天減掉5-8公斤脂肪

    早上不要吃早餐了，中午12：30以后才可以吃东西，食物是藕粉，晚上7：00才可以吃东西，食物是青菜+一点鸡肉，鸡肉虽然是脂肪多的东西，但是可以瘦脸，平时不要吃零食，上楼的时候要惦起脚尖走，平时走路慢的MM 们要加快脚步，坐的时候要坐直 以免小腹的坠肉堆积，晚上吃完晚饭，绝不可以再吃

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    别哭挺住了！

    既不回头，何必不忘。既然无缘，何必誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路, 百拇医药

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