泡点“茶水”巧防暑
1.麦冬、乌梅、甘草适量，以沸水冲泡10分钟即可，每日1剂。
2.清茶10克，食盐5克一起用沸水泡饮。
3.绿茶、藿香、荷叶适量，以沸水冲泡10分钟，每日1剂。
4.藿香9克，佩兰9克，茶6克，一起水煎饮。
5.竹叶、藿香叶、茶叶、青蒿适量。先将竹叶，藿香，青蒿加水煎汤，取汁冲泡茶叶即可，每日1剂。
6.将绿豆皮、扁豆皮等量用铁锅炒黄，加入适量茶，一起用沸水冲泡饮用。
7.菊花、金银花适量，以沸水冲泡10分钟，每日1剂。
(读者 祝建材)
2.清茶10克，食盐5克一起用沸水泡饮。
3.绿茶、藿香、荷叶适量，以沸水冲泡10分钟，每日1剂。
4.藿香9克，佩兰9克，茶6克，一起水煎饮。
5.竹叶、藿香叶、茶叶、青蒿适量。先将竹叶，藿香，青蒿加水煎汤，取汁冲泡茶叶即可，每日1剂。
6.将绿豆皮、扁豆皮等量用铁锅炒黄，加入适量茶，一起用沸水冲泡饮用。
7.菊花、金银花适量，以沸水冲泡10分钟，每日1剂。
(读者 祝建材)