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长点“骨刺”又何妨
http://www.100md.com 2007年8月16日 《当代健康报》 2007.08.16
     成都中医药大学 副研究员 蒲昭和

    “骨刺”是骨质增生的俗称,为老年人最常见的慢性疾病。有的老年人对长了“骨刺”有畏惧心理,担心骨刺要压迫神经和血管,不仅会造成血液循环障碍、疼痛麻木,而且生长在颈、腰椎的骨刺会引起瘫痪。

    其实,老年人长“骨刺”,一是不奇怪,二是并不可怕,完全没有必要为此而过分担忧。原因在于:

    1、“骨刺”属于老年退行性改变的必然结果,就像人上了岁数要长白发一样,几乎百分之百的老人身上都有“骨刺”。骨刺的生成需要较长的时间,一般说来,由骨刺所造成的各种病症发病缓慢,而且不会有生命危险。

    2、如果骨刺较小或长在不重要的位置上,没有压迫到神经和血管等组织,一般没有临床症状,也不需要对其进行治疗。

    3、部分因骨刺而造成的临床病症有自愈性。例如因骨刺刺激而造成的跟骨滑车炎或脂肪垫炎,即使不进行特别的治疗,经过几个月左右,随着软组织的纤维性变化,无菌性炎症的消失,疼痛等症状会日渐减退,疾病也会随之而愈。

    4、像颈椎、腰椎等部出现增生,即使已压迫了神经和血管,引起了临床症状,以目前的医疗水平,采用中西医结合方法治疗,绝大多数患者的病情是可以得到有效控制的,或会有不同程度的康复。有的只需经短期治疗就能恢复健康,继续工作。

    5、有调查证明,近年来40岁左右出现“骨刺”的人逐年增多,这与生活习惯,尤其是缺乏运动密切相关。所以,中年以后,通过适当的功能锻炼和培养良好的生活习惯,是延缓骨刺生成的有效方法。, http://www.100md.com