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有矛盾少回娘家找外援 相信自己的能力,独立解决两个人的问题
http://www.100md.com 2007年8月30日
     许多女人都有这样的想法,认为自己是社会和家庭生活中的弱者,导致了许多女性不自觉地爱把自己摆在受气、受欺负的位置上,有时妻子们一和丈夫出现问题,就爱往娘家跑,去寻找心理上坚强的支持。

    北京布谷鸟心理咨询中心曾金梅说,这种情形在生活中很常见,尤其是刚结婚、年轻和独生子女夫妇。有问题想找父母求助、依赖父母解决问题是他们产生矛盾的根源,这一点在女性身上表现得更为明显。这是女性心理不成熟、感情不独立的一种表现。这样的女性在跟丈夫发生激烈冲突后,变得脆弱失控,恨不得找来自己的强力支持者——自己的家人,去声讨丈夫的错误,非要争出个黑白对错才解心头之气。

    曾金梅建议,女性要有意识地保持与父母家适当的距离,在和丈夫遇到各种问题时,将矛盾的影响面降到最小,并适当地为情绪找个释放的安全出口。结婚以后,对父母的责任是赡养、照看、关心。尽量不再让父母介入自己与丈夫的问题。如果你发现自己总是想找父母倾诉,那说明你还没有摆脱依赖,回避和害怕面对问题,你可能只是想图个“泄愤”的一时之快。但从长远来看,这却是对婚姻埋下了一颗定时炸弹,会随着时间的累积变得更加危险。

    与丈夫发生感情问题,妻子最好找个影响最小的情绪出口,这就需要女性平时要有个独立的朋友群,把遇到的事情向这些朋友倾诉,当然,这也需要女性结交一些能比自己客观、冷静的朋友。

    在冷静下来后,对丈夫以平和的语言叙述自己当时的感觉,说些不带情绪和批评的话。比如“我当时听你说那些话,心里很生气,真的控制不住说些反驳的、强硬的话……”不但可能化解与丈夫的矛盾,还可能对以后出现的矛盾做个解决示范,让丈夫和自己都能更加客观冷静地看待夫妻间的矛盾。还能一起建立对幸福生活的信心。, 百拇医药(常 宾)