孕妇合理营养很重要
决定分娩能否顺利完成的因素,不仅存在于分娩过程中,也取决于孕期保健质量,准妈妈在怀孕之初就要做好自然分娩的准备,孕期合理营养会有助于准妈妈顺利地自然分娩。
《胎产指南》指出:孕妇“恣食厚味”,则可“致胎肥难产”。故孕期要注重合理营养,控制胎儿体重。理想的怀孕体重在孕早期就要开始关注,应以怀孕3个月以内增加2千克,怀孕中期(第3~6个月)和怀孕末期(第7~9个月)各增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大。
宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),准妈妈难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克,一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。
为了控制胎儿体重,妊娠期间孕妇在保证营养均衡的情况下,应多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜饮料等。, http://www.100md.com(黄芳)
《胎产指南》指出:孕妇“恣食厚味”,则可“致胎肥难产”。故孕期要注重合理营养,控制胎儿体重。理想的怀孕体重在孕早期就要开始关注,应以怀孕3个月以内增加2千克,怀孕中期(第3~6个月)和怀孕末期(第7~9个月)各增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大。
宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),准妈妈难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克,一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。
为了控制胎儿体重,妊娠期间孕妇在保证营养均衡的情况下,应多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜饮料等。, http://www.100md.com(黄芳)