孕妇吃酸应适可而止
喜欢吃酸的东西是许多女性在怀孕后的共同特性，那么，为什么孕妇喜欢吃酸的东西呢？这得从人怀孕后的一系列生理变化谈起。我们知道，怀孕早期，孕妇体内胃酸分泌量显著减少，降低了消化酶的活性，从而出现恶心、呕吐、食欲不振等不良反应，而酸味恰恰能刺激胃酸的分泌，提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，有利于食物的消化吸收。因此，孕妇多吃些酸性食物，会使恶心、呕吐等症状得到不同程度的缓解，食欲也会明显增加。此外，据有关专家研究证明，孕妇多吃酸性食物，有助于胎儿骨骼的生长发育，并能纠正孕期容易发生的缺铁性贫血。
然而，任何东西再好也不能过度，否则就会使好事变成坏事。孕妇爱吃酸也是这样，要掌握吃酸的度。至今，在我国许多地区，仍然流行着什么“酸小子、辣闺女”的说法。虽然这些说法不科学，可有的女性偏偏相信。她们为了达到生儿子的目的，盲目吃酸性水果，喝酸性饮料，且吃得很多，这是不正确的。女性如果怀孕之后，进食大量酸性食物，不仅会使自己疲乏无力，还会导致胎儿体弱甚至更为严重的后果。体液酸性化，会使血中儿茶酚胺水平增高，孕妇易出现烦躁不安、伤感等消极情绪。所以，怀孕之后，不要吃过多酸性食物(如山楂、西红柿、酸梅、青苹果及一些酸性饮料等)，更不能过多服用一些酸性药物，如维生素C等，以免破坏体内的酸碱平衡，影响母体和胎儿健康。
总之，孕妇喜欢吃酸性食物是符合生理及营养需求的，但要掌握好度。, 百拇医药(王金山)
然而，任何东西再好也不能过度，否则就会使好事变成坏事。孕妇爱吃酸也是这样，要掌握吃酸的度。至今，在我国许多地区，仍然流行着什么“酸小子、辣闺女”的说法。虽然这些说法不科学，可有的女性偏偏相信。她们为了达到生儿子的目的，盲目吃酸性水果，喝酸性饮料，且吃得很多，这是不正确的。女性如果怀孕之后，进食大量酸性食物，不仅会使自己疲乏无力，还会导致胎儿体弱甚至更为严重的后果。体液酸性化，会使血中儿茶酚胺水平增高，孕妇易出现烦躁不安、伤感等消极情绪。所以，怀孕之后，不要吃过多酸性食物(如山楂、西红柿、酸梅、青苹果及一些酸性饮料等)，更不能过多服用一些酸性药物，如维生素C等，以免破坏体内的酸碱平衡，影响母体和胎儿健康。
总之，孕妇喜欢吃酸性食物是符合生理及营养需求的，但要掌握好度。, 百拇医药(王金山)