气功治疗踝关节扭伤的临床观察
作者：周日卿
单位：264025山东烟台师范学院
关键词：气功外气疗法；踝关节扭伤；临床观察
气功与科学990714
摘要 踝关节扭伤是最常见的运动损伤，它对人们的正常运动，尤其是对体育系学生正常的外堂课学习具有很大的影响。笔者自1986年开始尝试运用气功外气对踝关节扭伤的患者进行医治，十几年来共收治该病患者103例，临床中发现，气功外气不管对消肿、止痛及关节功能恢复等方面均具有很好的治疗效果。
气功外气疗法是医者将自身内气，通过身体的某一部分——手指、手掌等处发于体外，在一定的距离内，作用于患者身体的经络或病变体表的反射部位，而起治疗作用的方法。是近20年来从祖国医学遗产中挖掘出来的。由于医疗范围广、疗效快而无副作用，且治疗过程中患者无痛苦，而倍受国内外患者的欢迎。踝关节扭伤又称踝关节扭挫伤、踝关节软组织损伤、踝关节韧带损伤等。本病多因在高低不平的路面上行走、上下台阶或在体育运动时，不慎在踝关节跖屈位突然发生向内或向外翻转，使踝关节的外、内侧副韧带因暴力牵拉而引起的损伤。笔者自1986年起先后在山东师范大学体育学院(原体育系)、济南市气功门诊(济南市中医院)、山东省气功门诊(山东中医药大学附属医院)及烟台师范学院气功研究室等处，尝试运用气功外气治疗踝关节扭伤。十几年来，共收治了此类病症患者103例，临床中发现：气功外气在消肿、止痛、关节功能恢复等方面均具有较好的治疗作用，现将有关临床资料整理如下：
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1 临床资料
1.1 男性79人，女性24人，合计103人；年龄在12—63岁之间。其中13人12—19岁，56人20—25岁，24人26—35岁，7人36—50岁，3人51—63岁；左踝扭伤78人，右踝扭伤25人。
1.2 病史最短2小时，最长6天。
1.3 临床症状(见下表)： 临床症状
人数
程度
肿胀
压痛
功能障碍
+
, 百拇医药
8
3
—
++
32
33
39
+++
63
67
64
+指轻度：不活动不痛，肿胀不明显，指压稍痛，踝关节功能轻度受限。
++指中度：不活动则疼痛，肿胀明显，指压明显，关节功能部分受限。
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+++指重度：不活动则疼痛难忍，高度肿胀，指压明显疼痛，踝关节功能完全受限。
1.4 60余例重患者经医院诊断未见骨折。
2 治疗原则及方法
2.1 治疗原则：对所有踝关节扭伤的患者均采用活血化瘀、疏通经络、解痉止痛等原则进行治疗。
2.2 治疗方法
2.2.1 让患者放松受伤的脚踝部位，并同医者配合。
2.2.2 对肿胀的治疗方法：先用掌或指对肿胀处发功1—3分钟(不可时间过长)，然后根据足三阴由内侧向上，足三阳由外侧向下的经络走向疏导发功。加上用手掌在肿胀处轻抚发功，会很快消肿。
2.2.3 对疼痛的治疗方法：采用循经对应取穴的方法进行治疗。先对痛处发功1—3分钟，再在异侧手腕的相应部位(或曲池)点穴发功，也可采用指点曲池边发功，边让患者慢行。反复数次，疼痛即可减轻或消除。
, 百拇医药
2.2.4 对功能受限患者的治疗方法：一手点按相关穴位(如手腕对应点、曲池等)，另一手对受限处发功，并让患者按要求做踝关节的伸、屈及旋转动作，逐渐恢复受限的功能。此时应注意的是动作的幅度由小到大，用力由轻到重，切忌突然用力。
3 每次治疗时间与疗程
3.1 每次治疗的时间应根据受伤的轻重程度、对外气的敏感度及治疗中的效果来确定每次治疗的时间。通常重患者、非敏感个体，治疗时间要长些，大约在20—30分钟左右。较轻患者一般在10—20分钟左右。
3.2 疗程：每日治疗一次，6次为一疗程。临床中发现，大部分患者3次以内即可达到较好疗效。
4 治疗结果
4.1 疗效标准
痊愈：肿胀、疼痛完全消失，踝关节功能完全恢复。
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显效：肿胀、疼痛基本消失，踝关节功能大部分恢复。
好转：肿胀、疼痛部分消失，踝关节功能部分恢复。
无效：治疗前后肿胀、疼痛及踝关节功能等无明显变化。
4.2 治疗结果统计
痊愈68人，占总治疗人数的66%。其中男53人，女15人，其百分比分别为：67～1%、62～5%。
显效32人，占总治疗人数的30～48%。其中男24人，女8人，其比值分别为30～38%、33～33%。
好转3人，占总人数的2～91%。其中男2人，女1人，其百分比分别2～53%、4～2%。
4.3 治疗次数与疗效统计(见下表)： 次数
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人数
疗效
一
二
三
四
五
六
痊愈
3
11
31
19
3
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1
显效
76
14
4
3
/
1
好转
23
1
无效
1
临床统计表明有94～17%患者经三次治疗达到显效以上的疗效。
, 百拇医药
5 讨论与体会
5.1 根据经络的走向发功疏通经络，使气血畅通，肿胀、疼痛才能很快减轻甚至消除。
5.2 治疗时，在患处的发功时间不宜过长。
5.3 治疗时，患者配合治疗，疗效更佳。
5.4 在离体发气的同时，配合点穴交叉治疗，对疼痛的缓解或消除、对关节功能的恢复具有更好的疗效。
5.5 人们在日常生活及体育运动中，一时不慎，就可能造成踝关节扭伤，那将对人们的正常行走，尤其是体育系学生正常的外堂课学习造成较大影响。经对103例踝关节扭伤患者的治疗，可看出气功外气对消肿、止痛及踝关节运动功能恢复等方面都具有较好疗效，说明气功外气疗法是治疗踝关节扭伤的理想方法。, http://www.100md.com
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关键词：气功外气疗法；踝关节扭伤；临床观察
气功与科学990714
摘要 踝关节扭伤是最常见的运动损伤，它对人们的正常运动，尤其是对体育系学生正常的外堂课学习具有很大的影响。笔者自1986年开始尝试运用气功外气对踝关节扭伤的患者进行医治，十几年来共收治该病患者103例，临床中发现，气功外气不管对消肿、止痛及关节功能恢复等方面均具有很好的治疗效果。
气功外气疗法是医者将自身内气，通过身体的某一部分——手指、手掌等处发于体外，在一定的距离内，作用于患者身体的经络或病变体表的反射部位，而起治疗作用的方法。是近20年来从祖国医学遗产中挖掘出来的。由于医疗范围广、疗效快而无副作用，且治疗过程中患者无痛苦，而倍受国内外患者的欢迎。踝关节扭伤又称踝关节扭挫伤、踝关节软组织损伤、踝关节韧带损伤等。本病多因在高低不平的路面上行走、上下台阶或在体育运动时，不慎在踝关节跖屈位突然发生向内或向外翻转，使踝关节的外、内侧副韧带因暴力牵拉而引起的损伤。笔者自1986年起先后在山东师范大学体育学院(原体育系)、济南市气功门诊(济南市中医院)、山东省气功门诊(山东中医药大学附属医院)及烟台师范学院气功研究室等处，尝试运用气功外气治疗踝关节扭伤。十几年来，共收治了此类病症患者103例，临床中发现：气功外气在消肿、止痛、关节功能恢复等方面均具有较好的治疗作用，现将有关临床资料整理如下：
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1 临床资料
1.1 男性79人，女性24人，合计103人；年龄在12—63岁之间。其中13人12—19岁，56人20—25岁，24人26—35岁，7人36—50岁，3人51—63岁；左踝扭伤78人，右踝扭伤25人。
1.2 病史最短2小时，最长6天。
1.3 临床症状(见下表)： 临床症状
人数
程度
肿胀
压痛
功能障碍
+
, 百拇医药
8
3
—
++
32
33
39
+++
63
67
64
+指轻度：不活动不痛，肿胀不明显，指压稍痛，踝关节功能轻度受限。
++指中度：不活动则疼痛，肿胀明显，指压明显，关节功能部分受限。
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+++指重度：不活动则疼痛难忍，高度肿胀，指压明显疼痛，踝关节功能完全受限。
1.4 60余例重患者经医院诊断未见骨折。
2 治疗原则及方法
2.1 治疗原则：对所有踝关节扭伤的患者均采用活血化瘀、疏通经络、解痉止痛等原则进行治疗。
2.2 治疗方法
2.2.1 让患者放松受伤的脚踝部位，并同医者配合。
2.2.2 对肿胀的治疗方法：先用掌或指对肿胀处发功1—3分钟(不可时间过长)，然后根据足三阴由内侧向上，足三阳由外侧向下的经络走向疏导发功。加上用手掌在肿胀处轻抚发功，会很快消肿。
2.2.3 对疼痛的治疗方法：采用循经对应取穴的方法进行治疗。先对痛处发功1—3分钟，再在异侧手腕的相应部位(或曲池)点穴发功，也可采用指点曲池边发功，边让患者慢行。反复数次，疼痛即可减轻或消除。
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2.2.4 对功能受限患者的治疗方法：一手点按相关穴位(如手腕对应点、曲池等)，另一手对受限处发功，并让患者按要求做踝关节的伸、屈及旋转动作，逐渐恢复受限的功能。此时应注意的是动作的幅度由小到大，用力由轻到重，切忌突然用力。
3 每次治疗时间与疗程
3.1 每次治疗的时间应根据受伤的轻重程度、对外气的敏感度及治疗中的效果来确定每次治疗的时间。通常重患者、非敏感个体，治疗时间要长些，大约在20—30分钟左右。较轻患者一般在10—20分钟左右。
3.2 疗程：每日治疗一次，6次为一疗程。临床中发现，大部分患者3次以内即可达到较好疗效。
4 治疗结果
4.1 疗效标准
痊愈：肿胀、疼痛完全消失，踝关节功能完全恢复。
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显效：肿胀、疼痛基本消失，踝关节功能大部分恢复。
好转：肿胀、疼痛部分消失，踝关节功能部分恢复。
无效：治疗前后肿胀、疼痛及踝关节功能等无明显变化。
4.2 治疗结果统计
痊愈68人，占总治疗人数的66%。其中男53人，女15人，其百分比分别为：67～1%、62～5%。
显效32人，占总治疗人数的30～48%。其中男24人，女8人，其比值分别为30～38%、33～33%。
好转3人，占总人数的2～91%。其中男2人，女1人，其百分比分别2～53%、4～2%。
4.3 治疗次数与疗效统计(见下表)： 次数
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人数
疗效
一
二
三
四
五
六
痊愈
3
11
31
19
3
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1
显效
76
14
4
3
/
1
好转
23
1
无效
1
临床统计表明有94～17%患者经三次治疗达到显效以上的疗效。
, 百拇医药
5 讨论与体会
5.1 根据经络的走向发功疏通经络，使气血畅通，肿胀、疼痛才能很快减轻甚至消除。
5.2 治疗时，在患处的发功时间不宜过长。
5.3 治疗时，患者配合治疗，疗效更佳。
5.4 在离体发气的同时，配合点穴交叉治疗，对疼痛的缓解或消除、对关节功能的恢复具有更好的疗效。
5.5 人们在日常生活及体育运动中，一时不慎，就可能造成踝关节扭伤，那将对人们的正常行走，尤其是体育系学生正常的外堂课学习造成较大影响。经对103例踝关节扭伤患者的治疗，可看出气功外气对消肿、止痛及踝关节运动功能恢复等方面都具有较好疗效，说明气功外气疗法是治疗踝关节扭伤的理想方法。, http://www.100md.com