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漫话疗妒处方
http://www.100md.com 《健康世界》 1999年第1期
     作者:耀 华

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    健康世界990127

    “妒症”,即嫉妒也。行为医学常把嫉妒视为一种病态,集中表现为心理上的恶性循环。在一定的环境中,某些方面如才学、收入、穿戴、成就、人缘关系等高于自己时,立即产生一种由羡慕转为恼怒甚至忌恨的情绪,并试图以种种方式中伤、诋毁他人,以维持心理平衡。在攻击方式上,依据个人的心理素质和道德修养程度而定,多以暗中较量、曲折迂回的不公开方式出现。

    轻度嫉妒深藏在潜意识中,称之为“心境嫉妒”,这种嫉妒表现为郁郁寡欢、忧心忡忡,长此以往会使人的性格改变,有碍于心身健康。重度嫉妒则表现出对他人深恶痛绝的强烈情绪,谓之“激情嫉妒”。这是一种猛烈的、爆发式的、难于控制的嫉妒之情,它通过中枢神经系统的紊乱而波及全身各个部位,特别是大脑及内脏器官,造成了各种器官功能的严重失调,甚至危害生命。三国时候的周瑜就是因嫉妒而亡的典型病例。

    嫉妒害人害已,令人深恶痛绝,千百年来人们都苦于没有疗妒处方。《红楼梦》中的贾宝玉在经历了晴雯之死后,痛恨蛊虿之谗,忽发奇想:要王道士开一副治疗嫉妒的方子。王道士开的处方是:用极好的秋梨一个,二钱冰糖,一钱陈皮,水三碗。贾宝玉听了道:“这也不值什么,只怕未必见效。”王道士曰:“一剂不效吃十剂,今日不效明日再吃……吃过一百岁,人横坚要死的,死了还嫉妒什么?那时就见效了。”说完哈哈大笑,呆公子这才发觉上当。

    实践证明,目前没什么药物可以治疗嫉妒症。中国人认为“心病要用心来治”。嫉妒是一种不良心理,老是嫉妒人家,自己是永远不会进步的,克服嫉妒心理就能除掉病根。一般来说,个性、自尊心和优越感强的人容易产生嫉妒心理。这种人一方面自认为是“天之骄子”,另一方面却会因好胜心理受挫,由自负变为自卑。治疗时首先要认识嫉妒对心身健康造成的危害,心胸要开阔,以诚挚友善、豁然大度的态度与他人相处。其次要知已知彼、正确评价,明了双方长短,学会驾驭感情的激流。其三要善于化嫉妒为积极进取的动力,奋起直追、不断充实自已,使潜能和特长得到充分发挥。

    至于被嫉妒者也不能持与嫉妒者对着干的心理,以牙还牙。对于来自嫉妒者的刺激,应处以冷静态度,有则改之,无则加勉,不受干扰,坚持走自已的路,勇往直前。比如,有一位业余作者,文字能力很强,别人三天的工作,他一天就干完了。因此常利用业余时间写稿,一年稿费收入达万元。一些嫉妒之人议论纷纷,甚至向领导进谗言。而他抱定自己利用业余时间创造出精神财富是高尚之举,依然故我。于是嫉妒者不仅诽谤,还在他办公室贴了小字报“××,不务正业,给报屁股写文章,一年成为万元户……”,这位作者看后用红笔批示:“已阅。一年成为万元户是去年的价,今年已成倍地增长了。”这招真灵,非议之言随即销声匿迹了。, http://www.100md.com