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编号:10279678
0~1周岁的婴儿能干什么
http://www.100md.com 《健康世界》 1998年第11期
     作者:万 钫

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    0~1周岁的婴儿能干什么

    0~1岁,是人生的第一里程碑。那么,生后头一年,宝宝将发生哪些重要的质变,又该如何因势利导呢?

    ——从躺卧到直立行走

    从躺卧到迈开人生的第一步,要经过抬头、翻身、坐、爬、站等动作发育阶段。科学的训练,可以使动作发育更加完善,使脑细胞更加成熟,因为一举手、一投足,都是由脑细胞牵动的,运动是大脑成熟的“催化剂”。

    ☆满月后练练“趴”:扩大视野;增强颈、背肌力。宜在喂奶前空腹练,累了就让宝宝翻过来,躺着休息。

    ☆百天后做做“操”:3~6个月可做婴儿被动体操;7~12个月可做婴儿健身操。

    ☆半岁后学学“爬”:爬是全身的锻炼,是“感觉统合”训练。会爬的宝宝可以主动接近玩具,满足其探索欲,既开窍又开心。

    ☆周岁左右开步走:宝宝能站稳了,就可以学步,不要用“学步车”,坐在车里蹬车走,离了车,只会踮着脚往前冲,掌握不住平衡。能到处走了,天地顿宽,但要注意安全。

    ——从吸吮乳汁到咀嚼固体食物

    喂哺关系着宝宝的身心健康,有些关键必须把握住。

    从4个月起开始加辅食,母乳仍为主。10个月,辅食为主,母乳为辅。满1岁至2岁给宝宝断母乳。过渡得好,宝宝断母乳后体重不滑波,吃各种食物有滋有味,心情愉快。如果宝宝不习惯吃辅食,又抽冷子断了奶,在“恋乳”心理的折腾下,白天拒食,晚上夜惊,还会滋生若干怪癖。

    ——小手从乱抓到会对捏

    婴儿自从“发现”了自己的小手,就会翻过来、调过去的看个没完,然后就开始用手进行各种探索。手,是宝宝认识世界的工具。“儿童的智慧在他的手指尖上”。

    ☆别用“蜡烛包”束缚住宝宝的手,有意地让宝宝摸、爬、握。

    ☆“主动够物”。玩具要让宝宝看得到,拿得着。主动够物,使手的动作有了方向、有了目的。学会眼手协调,智力就能更上一层楼。

    ☆训练“对捏”。可以把饼干、烤馒头片等食物掰成小块,放在干净的盘子里,训练宝宝去捏。会捏着吃了,就比大把抓时,手更巧了。

    ——从发单音到会说单词

    语言是思维的基础,宝宝早日开口说话,就能早日发展思维。

    ☆诱导发音。在喂哺、护理宝宝的时候,要常对他喃喃细语,常逗笑,让他逐渐熟悉口形和声调。一般,元音易发,辅音难发,要有意的诱导宝宝发出不同的辅音,如沙、娃、熊、拉、树、人等。

    ☆理解语言。从宝宝认识东西开始,把名称和具体实物联系起来,反复强化,到10个月左右,宝宝就能懂些话了。

    ☆开口说话。在懂话的基础上,小嘴最先会叫“妈妈”、“爸爸”,会称呼人了。

    宝宝满一周岁了,您的宝宝是不是能够——

    迈开小脚丫,食物多样化,不再大把抓,会叫爸和妈。

    如果达到了,您的爱和辛苦就换来了宝宝的身心健康。, 百拇医药