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中医寒热问题,重温养阳
http://www.100md.com 2009年9月23日 养生一定要简单
     这一章说到了几个关键词,奶水、月经、失眠、便秘,第二层次的有月经不调、乳腺癌、子宫癌,这里边的道理和关系也许可以讲得更简单。

    乳房盛血,脾胃化生水谷精微,一部分变为奶水,这都要依靠气,也就是正气,阳气,乳房十一条马路汇集,不通而有病变,为何不通畅了?心的功能出了问题,红绿灯失灵了。心的功能是什么呢?就是气,心气,心阳而已。月经不调的问题,白带的问题,都有脾虚、肾虚的问题,也就是脾阳和肾阳不足。失眠与便秘,一上一下,上主要为脾阳不足,肝气不舒,肝阳上亢,气都堵在头顶;下为肾功能不足,无力运化,总之都在大方向上跟阳气靠上关系。

    因此,问题就可以部分地集中在阳气上,用中医八纲辨证的说法,就是冷热问题。中医为什么把冷热看得这么重要?这道理很简单,经方派的中医,或者张景岳十问歌的第一句就是“一问寒热”,主要是问手足是冷还是热,因为手足为人体末梢,如果都是热的,就表示体内循环很好,如果不是这样,一派虚寒,人体内脏里就仿佛是一个大冷冻库,冷会干什么呢?就是制造冰块,换成人体就是制造淤血块。就是这么个简单的道理。所以,你要看一个人健康与否,很简单,摸摸他的手,如果是热的,那就多半是健康的,人体进化了这么多年,总就有一些简单的办法可以自查健康,周身都是热的,但额头一定是要凉的,当额头烧起来了,就表示发烧生病了,人体设计就是这么简单而高明。

    虽然看似简单,但同样是个发热,中医辨病却分得很细,张仲景《伤寒杂病论》分为六经来辨病,比如,冬天太冷,得到感冒是因为伤于寒,病人会全身恶寒,怕冷,全身没有汗,高热,身痛,骨节像鞭打一样地痛,这时候要用麻黄汤剂来治疗。如果是有发热、汗出、恶风寒、脉浮缓、鼻鸣、干呕等等症状,治疗上就用桂枝汤来解肌袪风,调和营卫。又由于桂枝汤方养正力大,发汗力弱,所以一定要配合喝热稀粥,而且要盖被子保温来捂汗。所以,分得是很细的。

    如果长年手脚冰冷,又伴随失眠,那一定是心阳不足了,是因为心脏太弱而生里寒了。这时该怎么治疗呢?我在第一章花了很大篇幅讲的扶阳一派或火神派就是专门干这个的。

    总之,我中医还只是学了个皮毛,但我知道就这皮毛也是很重要的,因为我懂得寒热问题,从而更懂得了热,懂得了随时随地把自己想法弄暖和,这其实就是一种给自己的温暖。懂得了这个温暖,你就懂得了养生的窍门,就总会找到一个把自己弄温暖的方法。我曾经仔细想过,要是身体一直很温暖,还会得些什么病呢?我实在想不出来。, http://www.100md.com