一般针灸大夫都会在此穴针灸来治疗咳嗽痰多。如果您老是咳嗽，痰还比较多，或者痰堵在嗓子里咳不出来，您都可以试试丰隆穴。但是，您在家自己治疗的话，就用小保健锤或者拳头敲打也是可以的，别嫌麻烦，每次敲100下左右。

    如果您觉得效果不明显的话也可以用艾条来灸，每次灸5~7分钟。

    还有一种更简便的方法，把甘草打粉，加水调和敷在右侧丰隆穴上，用医用纱布和医用胶布固定。每次贴12小时后取下，休息12小时再换新的。

    需要提醒您的是：痰多的人尽量不要喝甜豆浆、甜牛奶、骨头汤，或者吃猪肉及猪肉制品。

    膝盖酸痛，请温暖犊鼻穴

    我们膝盖两侧有两个窝，位于外侧的就是犊鼻穴。

    在寒冷的室外，凉气窜进鼻子里，鼻子就会发酸，而如果寒气通过膝盖上的“鼻子”——犊鼻穴进入体内的话，您也会感到膝盖酸冷。这股寒气通过膝盖蔓延到整个腿部的话，您就会觉得得腿部僵硬酸痛。老年人的老寒腿就跟膝盖受凉有关。

    对于这种受寒的现象，在最初感觉膝盖酸冷的时候，您要立马用手掌捂热犊鼻穴，然后换上保暖的长裤，再用热水袋捂十几分钟 ......