口苦含片维生素C
口苦虽算不上什么大毛病，但严重时会使味觉渐渐减退，进而造成食欲下降。解决的方法——舌下含服2~3片维生素C，每天含3次——可缓解口苦不适。
如果是口苦症状比较轻，或者仅仅是由于熬夜或睡眠不足引起的口苦，舌下含服一天生素C就可使症状大为改善或消失。
目前，市场上出售的食品级维生素C和药品维生素C的含量一样，也是每片含100毫克维生素C，而且效果是一样的，但在口感上前者比后者更好，利于舌下含服。
引起口苦的原因很多，比如肝火旺盛、唾液分泌减少，以及消化系统、呼吸系统、心血管系统等出现问题都可能引起口苦。如果口苦症状严重，需连续服用3~4天维生素C，也能使症状得到明显改善，但不能因此就忽略口苦症状背后的真正病因。
口苦并不是一种独立的疾病，含服维生素C也只能“治标”，即缓解口苦症状，但不能祛除病根。因此，想要从病根上治疗口苦，最好的办法还是及时就医，查明原发疾病，并进行针对性治疗。
另外，缓解轻度的口苦，除可以舌下含服维生素C外，还要注意改变不良的饮食习惯和生活习惯，如吸烟、酗酒并注意口腔卫生，平时多喝水，多吃含维生素C的水果等。
作者：薛京
支持专家：北京大学第三医院药剂科副主任、副主任药师张晓乐, 百拇医药
如果是口苦症状比较轻，或者仅仅是由于熬夜或睡眠不足引起的口苦，舌下含服一天生素C就可使症状大为改善或消失。
目前，市场上出售的食品级维生素C和药品维生素C的含量一样，也是每片含100毫克维生素C，而且效果是一样的，但在口感上前者比后者更好，利于舌下含服。
引起口苦的原因很多，比如肝火旺盛、唾液分泌减少，以及消化系统、呼吸系统、心血管系统等出现问题都可能引起口苦。如果口苦症状严重，需连续服用3~4天维生素C，也能使症状得到明显改善，但不能因此就忽略口苦症状背后的真正病因。
口苦并不是一种独立的疾病，含服维生素C也只能“治标”，即缓解口苦症状，但不能祛除病根。因此，想要从病根上治疗口苦，最好的办法还是及时就医，查明原发疾病，并进行针对性治疗。
另外，缓解轻度的口苦，除可以舌下含服维生素C外，还要注意改变不良的饮食习惯和生活习惯，如吸烟、酗酒并注意口腔卫生，平时多喝水，多吃含维生素C的水果等。
作者：薛京
支持专家：北京大学第三医院药剂科副主任、副主任药师张晓乐, 百拇医药