乳房是女性特征中最重要的一部分，也是突显女性美丽身材的重要器官，更是哺育新生儿的唯一母乳来源。但是，在现实生活中，女性乳腺疾病其实就生活在我们身边。大多数疾病的克星都来自于饮食，所以，我们也同样可以从日常的食物中，找到不利于女性乳房健康的食物，也能从中找到预防女性乳腺疾病的功臣。

    ◎不利于女性乳房健康的食物

    有些食物如果食用过多，会对乳房的健康造成一定的威胁，下面我们来为大家介绍几种。

    刺激性食物 咖啡、可乐等刺激性食物会加重乳房的肿胀感，也同样会造成乳房不适，因此平时也要少接触。

    高脂肪、高油、高糖食品 肉类、油炸食品、奶酪、甜食等食物由于脂肪、糖分等含量过高，造成人体吸收热量过高 ......