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农历的由来(1)
http://www.100md.com 2010年3月9日 中国农历养生法
     农历是中国古代根据月亮、太阳运行周期制定的历法,因其设置便于农事而得名。中华农历已经沿用数千年,指导着华夏民族的春种秋收、作息起居,蕴涵了炎黄子孙与大自然和谐共处的智慧,承载了延绵不绝的民族生息文化。随着近代西学东渐,公历逐渐成为社会通用历法,而农历更多的是一种生活习俗的表达和民俗的传承。但是,随着物质文明的日益丰富,健康的价值无可抗拒地在不断提升,健康胜过金钱的理念,得到了非常广泛的认同。当日升月落,功名利禄的浮躁和喧嚣暂时平静,把目光转向自己的身体和内心,问问自己都还好吗?明天太阳升起的时候,我该如何打理自己这一天的身心?当新年来临的时候,我又该如何制定这一年的健康计划?了解一些祖先制定的农历智慧,会带给我们许多有价值的养生启示。

    生命能与日月同辉吗?

    福如东海,寿比南山,是人们对生活的美好愿望。生命与日月同辉,更是一种理想化的神往。其实,从远祖开始,人类就把自己的生命同日月联系在一起,时刻关注日月的变化,用以指导生产和生活,比如民间气象谚语,生动地表现了天象与天气的关系:日晕三更雨,月晕午时风;月亮长毛,河水涨潮;太阳照黄光,明日风雨狂……人类用大脑的智慧与日、月对话,铭记天象与物候的对应关系,顺势而为,不断改善生活条件,提高生命质量。当人类结束茹毛饮血的自然生态,开始刀耕火种的农业文明,自然气候对生产的直接影响,使人们要探究天象规律,择取最佳农时。实践不断证明着:随着自然节律从事生产活动,能获取更好的收成;顺应日升月落安排作息,体能也更充沛。人们体验到了尊重自然规律的好处,太阳、月亮与地球之间的关系及其规律,也成为一门实用性非常强的学科。

    从历法产生的故事也可以看出,历法是与生产劳动密切相关的。传说有个名叫万年的年轻人,上山打柴累了,坐在树阴下歇息,看到树影随着太阳的走动变化,就发明了日晷:用一根标杆立在地上来观察太阳运行与时间的关系,从太阳的影子可以判断什么时候该收工回家了。但是连续阴雨的话,时间还是不好确定。万年把这苦恼放在心上。有一次他砍柴渴了,去找山泉解渴,发现泉水滴答流淌不受太阳影响,于是又发明了可以计时的水漏。经过一段时间的观察记录,万年对时间有了基本的认识,他把自己的发现禀告到朝廷,皇帝认为这有利于自己治理国家,就下令修筑日月坛供万年观察天象。经过多年的潜心观察记录和计算,万年终于搞清楚太阳和月亮的运行周期规律,编制出历法。为了嘉许他的努力,皇帝赐名叫万年历。自从有了历法,人类的生命才有了计数的方法。人们以地球绕太阳运行一周为一年。如果被问到高寿几何,等于说在你生命过程中,地球围绕太阳运行多少周了。一日,在天文学上叫做平太阳日,这就是我们普通人所说的一天。但生活中只有“日”是不够的。一个部落的人,打猎的去了树林,捕鱼的去了河边,种地的去了田里,大家什么时候会合呢?这就需要比“日”更小的时间单位。一个平太阳日被分成24等份,这就叫做“时”。可见我们的生活计时和生命计数,的确是与日、月相关。, http://www.100md.com