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身体有变硬的现象吗?
http://www.100md.com 2010年3月11日 不生病的慢老生活
     当你抱幼小的婴幼儿时,会感觉他的身体柔软无比。婴儿的脚和手也很柔软。但成年人按压自己的脚板或捏大腿、胳膊、肚子时,会感觉身体很僵硬,稍一用力就产生痛感。这是什么原因呢?小婴孩是纯阳之体,气血通畅,生命力旺盛,所以摸起来柔软舒适。成人的身体越来越僵硬,上了年纪后,连弯腰也变得十分困难。按压手脚、四肢及肚子都会有痛感,这些都是身体老化的现象。

    人体为什么会变硬呢?抗老专家告诉我们,身体逐渐变硬也是身体老化的过程。中医常说:“肝主筋”,换言之,人体的肝血供应不足时,血液无法滋养筋骨。身体变硬时,首先出现的状况就是我们的筋骨无法拉开。人在幼年时,筋骨可以收放自如,攀爬、跳跃、摔打、弯腰、扭臀,没有一点障碍,但上了年纪后,这些活动筋骨的动作就无法做了。

    中医说:“脾主肌肉”,按中医理论,脾是主要的消化器官,负责将食物转化为生化气血的精微营养。若脾气运输转化的功能健旺,则气血生化需要的营养就十分充足。但当脾脏运输及转化失常时,体内过多的垃圾沉积停滞在肌肉组织间堵塞人体经络,导致气血流通不顺。

    脂肪是存放垃圾的地方,绝大部分无法被身体代谢掉的垃圾,就以脂肪的形式慢慢堆积起来,久而久之人体就发胖了。

    现代人在日常生活中进食了大量的垃圾食品,体内垃圾堆积过多,导致身体发胖。中医认为:人体是通则不痛,痛则不通。捏捏小孩子的肉,他会不感觉痛,倒是成年人一捏就痛得哇哇叫,这是因为人体脾脏的运化功能失常了。

    人衰老时,结实而有弹性的肌肉开始变软,不该变硬的脂肪开始变硬,于是身体发福变形。有些人岁数不大,但是肚子凸得像身怀六甲的女人。肚皮去硬邦邦的,失去了往日的活力。所以千万别让你的身体变僵硬了。, http://www.100md.com