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女人生气伤乳腺,伤子宫
http://www.100md.com 2010年3月22日 把健康彻底说清楚
     怒伤肝,男人生气伤肝。女人生气不伤肝,因为女人有月经。那女人生气伤哪儿?伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。肝主筋,身体上有弹性的东西都跟肝有关。子宫也有弹性,一怀孕,子宫就变大;孩子生下来,子宫就缩小了。

    有报道说,当今乳腺癌已成为女性人群的第一杀手,以前中老年妇女是高危人群,现在逐渐朝年轻人靠近。导致乳腺癌的第一原因是人的坏“心情”,即情志不遂、爱生气。得乳腺疾患的女性大多是心高气傲、脾气不好的女性,她的“气”总是上升,就会伤到乳腺。而那些习惯“忍气吞声”的女人,“气”一下沉又会伤到子宫。一般得子宫疾病的人,都是偏郁闷,偏内向的。

    那我们要怎么办呢?平时注意不要发“无名火”(就是不太正常的发火)。当你爱生气和经常发火时,警惕你的身体变化,好好调理自己,才是治本之道。

    首先,要自查,发现胸部有硬块、下部有异物及时去医院检查,最好定期检查。

    其次,要好好吃饭,好好睡觉,不生气 。好好吃饭主要是怎么吃法?防止暴饮暴食,吃饭要有规律,要定时、定量,七八分饱。

    还有,按时睡觉,睡足觉。更不可过分熬夜,熬夜加之情志不遂会造成气血不通,致癌生病。

    最后,要求不要太高,想得不要太多。家庭要和睦,对小孩要和颜悦色,工作要快快乐乐的。调理好身体,经络通畅,心平气和,就不会得乳腺癌和子宫癌了。, 百拇医药