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编号:11901924
加深对自身的认知(1)
http://www.100md.com 2010年3月29日 九型人格
     1号:完美主义者

    1你是标准的完美义者吗?

    要判定你是否是一个标准的完美主义者,请参照以下完美主义者的个性特质。

    (1)面对错误时,完美主义者很容易自乱阵脚。在他们眼里,错误是绝对不能容许的。所以通常他们有以下表现,比如:

    ①他们会对批评很敏感,常批评自己和他人,常希望做得更好。

    ②不仅对自己,而且对其他人都很挑剔,喜欢批评,没有耐性,在别人眼里认为是“吹毛求疵”。

    ③如果发现错误,就要立即指正,这是他们的通病。因为他们认为这才是对人对事的高度负责任。

    ④常常感到时间好像不够用,当要求他们在短时间内出色地完成工作时,就会使他们感到烦躁不安。
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    ⑤几乎所有的完美主义者都很努力地改正自己的缺点,即使是小缺点或小错误也会耿耿于怀。

    (2)做事情时,绝对是效率优先!不仅要按时还要超标准地完成任务。在完美主义者的意识中,要做就要做最好,所以他们在工作中是相当地谨慎细心的,与他们共事的人是最能感受到这一点的。比如:

    ①他们做事时的态度是非常努力并力求正确完美,遵行原则和标准,绝对是效率第一。

    ②喜欢把每件事都安排得井井有条,按顺序编排去做,如果不是这样,就会使他们感到焦躁。

    ③经常仔细核对自己在时间上的安排和使用,并谨慎地做好每天的计划,以确保能完成每一件事。

    ④不仅对自己和他人做事有很高的要求,还不断拿自己和别人比较。

    ⑤经常自己反省,责备做事不够好,追求尽善尽美,也会经常要求他人按自己的标准去做事情。
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    (3)细节是完美主义者不容忽视的,他们心里自有一套评判是否达到要求的标准。

    别小看这些,如果不符合他们的标准,完全有可能从头再来一遍。看看,他们对细节的执著吧。比如:

    ①仔细观察,你会发觉他们嘴边常挂着“应该怎样做”这句话。

    ②一向坚持自己的评判标准,而且别人很难使他们更改这些标准。

    ③大多数的完美主义者的个性比较严肃,不苟言笑。

    ④当他们做错事后,他们很难去原谅自己。

    ⑤毋庸置疑,他们认为控制细节是必需的,因为细节决定成败。

    (4)完美主义者有他们坚持的原则,别人如果冒犯了他们的原则,会让他们产生很大的反应。其实,他们只是为了达到一个目标:精益求精。于人于己,都是如此。仔细发现你身边的完美主义者,他们的精神确实令人感动。比如:
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    ①倘若别人的工作草率,马马虎虎,这肯定会令他们很难接受。

    ②时常压抑自己人性中不理性的一面,怨而不宣。

    ③他们的原则性强,在他们眼里非黑即白,没有灰色地带。

    ④为了高效率地完成工作,他们经常压抑冲动和渴望,先工作,后享乐。

    ⑤其实,完美主义者是一个负责、勤奋、合理、实际、脚踏实地的人。

    2“完美主义者”的档案

    (1)追求篇。

    完美主义者的一生都为了共同的目标和价值、平等、公正、正直而奋斗。坚持自己是正确的而不惜牺牲人际关系。

    他们希望把每件事都做得很好,时时刻刻自我反省有没有犯错,同时也改善别人的错,觉得应把宇宙的一切道德标准都纳入秩序中,才不会犯错或遭到批评及良心的不安。

    他们有最美好的理想目标:为全宇宙的美好秩序,付出全部的心力。他们是非常有道德感的人;并且诚实而公正,不呈现人性的弱点,以高超的标准来要求自己也希望所有人在他们的改革下,也都能达到此标准。, 百拇医药