在浩如烟海的膳食典籍中，我找了适合糖尿病患者的一些药膳，经过几位糖友和我自己的亲身试验，精选出一些效果不错的药膳奉献给大家。

    洋参枸杞茶

    材料：

    西洋参片6克、枸杞子15克

    方法：

    西洋参片、枸杞子洗净，同时放入炖杯或砂锅内，加水，煮沸，改小火煎煮40分钟。每日一料，分次服用。

    作用：

    枸杞补益肝肾，明目。西洋参补气养阴，清火生津。

    体会：

    这个茶有淡淡的甜味，一点也不苦。我每天早晨做好后放进保温杯，带到单位喝。喝过一段时间后，口渴和疲劳感都有所减轻。而且枸杞对眼睛有好处，适合喜欢看电视、用电脑的人，还能保护糖尿病患者的视网膜，减少发生视网膜病变的机会 ......