坏心情是病毒（1）
我曾经有段时间很迷占卜，还专门搜罗过一些资料，里面也包括了关于“面相”的东东。天蝎座嘛，喜欢神秘事物。那些个日子，每天上下班搭公车或者逛街的时候，都会特别留心观察路边行人的面貌、神态和气质，也会常把身边的朋友拿来当标本研究。最后得出的结论是：老祖宗说的“面由心生”，果真有道理!
女人保养得好不好，活得精彩不精彩，性格大抵如何，看面容基本能够一目了然。
我认识的一位女作家，40出头的年纪，那个皮肤用“粉颊桃腮，滑若凝脂”来形容一点都不为过。她家庭幸福，事业有成，完全没有生活压力，反映在脸上自然就是眉头舒展，笑容甜美轻松。
而另一些人，看上去脸色发黄晦暗，嘴角耷拉，脸颊松弛，眼圈眼袋、皱纹色斑都很明显，且眉头紧锁，眼神里充满深深的忧愁，一副心事重重的模样。不难猜测，她肯定被各种压力和难以解决的现实问题深深困扰着，所以每天忧心忡忡，无法让自己愉悦，更别说用心保养了。
, http://www.100md.com
心境就是这样自然而然地反映在我们的脸上，再形成一种感觉和印象，呈现给周边的人。
大家都知道，我们的衰老很大程度是源于自由基，而坏心情就是一种自由基病毒，它在每个人的身体里面潜伏着，随着情绪的变动或强或弱。它看不见，摸不着，却能随时随地制造种种恶毒的后果：早衰，皱纹，斑点，抵抗力下降，甚至严重的妇科病。它让我们的眼睛浑浊，不清澈不灵秀；让我们的表情木然凌厉，没有一点似水柔情，令人望而生畏，不想靠近。
通过食疗和服用一些药物可以驱赶自由基，但是如果不从根本调整的话，坏心情就是一台永不消停的自由基制造机器。不论吃多少保养品使用多少护肤品，都是于事无补的。
女人最大的坏情绪莫过于“嫉妒”和“忧愁”。
嫉妒是最伤害自己也最徒劳的无用功。因为在你嫉妒别人的时候，被坏情绪包围的是你自己，对别人丝毫不会造成影响，反而她能从你的眼神中看到自己的优越，从而更加自信——女人都是那么敏感的啊!
, 百拇医药
好嫉的女人都可悲，这在小时候我们看的童话故事里，就已经有很深刻的描写了，比如白雪公主的后母、灰姑娘的两个姐姐等等。
在这个世界上，每个人都是独一无二的，每个人都有自己的优点。你有的别人未必有，说不定在你嫉妒别人的同时，别人却正在羡慕着你呢。聪明的女人深深地明白这个道理，所以她会把嫉妒化为动力，将自己的优点发挥到极致；同时她也会让自己学着去欣赏别人的优点，当成一面镜子来完善自己。
“忧愁”的涵盖就比较广了，自卑、压力、郁闷、伤心、消极等等，都会产生忧愁。这也是难免的，人都是有感情的，人生也没有一帆风顺，所以没有人能做到真正快乐每一天。只是难过的时候别勉强压抑自己，哭一场又有什么关系呢？忧愁是一天，快乐也是一天。如果现实无法改变，就只能去接受。哭着接受还是笑着接受，一样都是接受，为什么不选择微笑？心态心态，有时候看淡一点，看开一点，看透一点，自然就好了。
人生一世，过眼云烟，不就这么回事吗？
女人不需要装坚强，想哭就哭，想笑就笑，想唱就唱，想跳就跳，都是放开心情的好方法。
我很多妈妈级的朋友都看佛经。心存信仰和慈悲，对于平复心境和改变一个人的性格气质都具有潜移默化的作用。另外再看一些女性心理疏导方面(如身心灵)的书，也是特别有价值的。把别人真诚奉献的经历和经验，以及感悟，拿来作为自己人生航路上宝贵的借鉴和参考，这些都可以作为就推动你前进的顺风。, http://www.100md.com
女人保养得好不好，活得精彩不精彩，性格大抵如何，看面容基本能够一目了然。
我认识的一位女作家，40出头的年纪，那个皮肤用“粉颊桃腮，滑若凝脂”来形容一点都不为过。她家庭幸福，事业有成，完全没有生活压力，反映在脸上自然就是眉头舒展，笑容甜美轻松。
而另一些人，看上去脸色发黄晦暗，嘴角耷拉，脸颊松弛，眼圈眼袋、皱纹色斑都很明显，且眉头紧锁，眼神里充满深深的忧愁，一副心事重重的模样。不难猜测，她肯定被各种压力和难以解决的现实问题深深困扰着，所以每天忧心忡忡，无法让自己愉悦，更别说用心保养了。
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心境就是这样自然而然地反映在我们的脸上，再形成一种感觉和印象，呈现给周边的人。
大家都知道，我们的衰老很大程度是源于自由基，而坏心情就是一种自由基病毒，它在每个人的身体里面潜伏着，随着情绪的变动或强或弱。它看不见，摸不着，却能随时随地制造种种恶毒的后果：早衰，皱纹，斑点，抵抗力下降，甚至严重的妇科病。它让我们的眼睛浑浊，不清澈不灵秀；让我们的表情木然凌厉，没有一点似水柔情，令人望而生畏，不想靠近。
通过食疗和服用一些药物可以驱赶自由基，但是如果不从根本调整的话，坏心情就是一台永不消停的自由基制造机器。不论吃多少保养品使用多少护肤品，都是于事无补的。
女人最大的坏情绪莫过于“嫉妒”和“忧愁”。
嫉妒是最伤害自己也最徒劳的无用功。因为在你嫉妒别人的时候，被坏情绪包围的是你自己，对别人丝毫不会造成影响，反而她能从你的眼神中看到自己的优越，从而更加自信——女人都是那么敏感的啊!
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好嫉的女人都可悲，这在小时候我们看的童话故事里，就已经有很深刻的描写了，比如白雪公主的后母、灰姑娘的两个姐姐等等。
在这个世界上，每个人都是独一无二的，每个人都有自己的优点。你有的别人未必有，说不定在你嫉妒别人的同时，别人却正在羡慕着你呢。聪明的女人深深地明白这个道理，所以她会把嫉妒化为动力，将自己的优点发挥到极致；同时她也会让自己学着去欣赏别人的优点，当成一面镜子来完善自己。
“忧愁”的涵盖就比较广了，自卑、压力、郁闷、伤心、消极等等，都会产生忧愁。这也是难免的，人都是有感情的，人生也没有一帆风顺，所以没有人能做到真正快乐每一天。只是难过的时候别勉强压抑自己，哭一场又有什么关系呢？忧愁是一天，快乐也是一天。如果现实无法改变，就只能去接受。哭着接受还是笑着接受，一样都是接受，为什么不选择微笑？心态心态，有时候看淡一点，看开一点，看透一点，自然就好了。
人生一世，过眼云烟，不就这么回事吗？
女人不需要装坚强，想哭就哭，想笑就笑，想唱就唱，想跳就跳，都是放开心情的好方法。
我很多妈妈级的朋友都看佛经。心存信仰和慈悲，对于平复心境和改变一个人的性格气质都具有潜移默化的作用。另外再看一些女性心理疏导方面(如身心灵)的书，也是特别有价值的。把别人真诚奉献的经历和经验，以及感悟，拿来作为自己人生航路上宝贵的借鉴和参考，这些都可以作为就推动你前进的顺风。, http://www.100md.com