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如何选择好的催眠师(2)
http://www.100md.com 2010年6月9日 每天用一点神奇催眠术
     以下我提供十个判断的准则供你参考。

    一、与催眠师相处时,你感到轻松吗?

    二、催眠师的工作室或诊所,让你觉得舒服自在吗?

    三、你觉得催眠师尊重你吗?

    四、催眠师是否对你的问题感兴趣,试图认真搞清楚你的需求?(如果他心不在焉,也没有不厌其详地询问细节,掌握你的问题所在,你最好另请高明。)

    五、当你说话时,催眠师是否专心倾听?

    六、催眠师对你提出来的问题,以什么样的态度回答?

    七、催眠师是否让你感染开朗、乐观、充满希望的心情?

    八、当你有不懂的地方,是否有耐心回答你?(耐心不够的人,很难成为好催眠师。)
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    九、催眠师是否有抽烟、喝酒的习惯?(许多人会来找催眠师戒烟、戒酒,敬业的催眠师会以身作则,烟酒不沾。)

    十、催眠师的道德操守是否值得信赖?(通常你会在封闭的空间接受催眠,如果催眠师在这一点上让你有不安全感,千万不要勉强自己。)

    同时,你也可以向催眠师询问这些问题,看看对方怎么回答。

    一、如果有需要,我可以带亲友来陪伴吗?

    当然可以,正派的催眠师会欢迎你由信赖的人来陪伴你。

    二、可以录音吗?

    当然可以,你可以反复聆听治疗过程,从中得到新的启发。

    三、我的状况需要几个治疗单元可以好?
, 百拇医药
    如果催眠师很明确地告诉你一次、两次或三次就会好,你反而要小心。

    很多时候,太难事先估计,因为相关变数太多了。人心太复杂了。没有保证,才是标准答案。

    虽然这个答案不会让人喜欢,但是正派的催眠师会这样回答你。

    四、催眠师有没有出版催眠CD(或催眠录音带)?

    这样你在家里的时候,也能聆听催眠CD来自我催眠,当做辅助治疗。

    或者请催眠师推荐好的催眠CD。

    催眠CD的价格都会比催眠治疗便宜,而且制作精良的催眠CD确实会产生很好的效果。

    五、可以教我自我催眠吗?
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    好的催眠师会在催眠你的过程中,顺便就教导你自我催眠的诀窍。记住,所有的催眠都是自我催眠,从被催眠的过程中,如果你够用心,就能知道如何催眠自己了。

    六、请问你觉得我的问题在哪里?

    如果你遇到催眠师有“单向思考”倾向,那就必须小心谨慎了。

    我这儿所说“单向思考”是指,固定用一种模式来解决问题,例如,有些催眠师会把所有的问题都导向前世,有些则把所有的起因都指向童年时代受到性侵害,然后千方百计引导你去回忆这类经验,有些催眠师则认为所有的毛病都跟“出生创伤”(Birth?Trauma)有关。

    记住,人是非常复杂的,人生的经验很丰富,催眠师必须像福尔摩斯一样,抽丝剥茧找出问题的根源,不可预设答案再来找证据,就像医生不可以对所有的病都开同一种药。

    这种“单向思考”的催眠师,往往最大的贡献在于,又使他的个案产生更大的问题需要去寻求另一位催眠师的治疗。

    谈到这里,让我作个总结。

    要选择好的催眠师,请你先把功课做好:多读点介绍催眠的书,多了解催眠师的背景,多打听催眠师的名声,多观察催眠师的人品。然后,相信你的直觉!你的内心深处自然会有声音告诉你答案。

    最后叮咛你,别忘记观察,催眠师是否保持口腔清洁?从这点,可以窥见对方的敬业程度。因为催眠师经常会靠近你的耳朵说话,如果他的嘴巴有味道,那么无论他的催眠技巧如何出神入化,除非你自备防毒面具,不然最好快逃。, 百拇医药