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烟瘾是如何养成的
http://www.100md.com 2010年8月10日 5天戒烟
     尼古丁的作用其实很值得研究。尼古丁能够帮助人们暂时性地集中精力,改善运动神经,带来提神醒脑的功效,同时,还能促进心情的放松。也就是说,尼古丁同时具备着兴奋作用和镇静作用这两种截然相反的作用,吸烟者可以根据情况调整吸烟方式,从而达到安定心神或提神的目的。

    脑神经细胞与直接相互连接的身体细胞不同,是由独特的联络网连接而成的。神经细胞是由一支叫做“轴突”的长突起和多支短突起(树状突起)相互连接而成。这种由树状突起构成的联络网随着人们逐渐长大会变得愈加复杂。正是由于大量精密设置的联络网的存在,才确保了头脑的快速运转。神经细胞之间的联系是通过神经递质在叫做“突触”的间隙之间传达刺激而实现的。目前人们认识的神经递质有几种,这些物质与兴奋及镇静、调整食欲、记忆等功能都具有密切的联系。而尼古丁就是以这些神经递质为媒介发挥着各种不同的作用的。

    研究发现,尼古丁能够有效地刺激大脑的“奖励区域”。大脑“奖励区域”位于大脑的边缘部位,人们要想生存下去,首先要有“坚强”生存的本能和情绪,在此基础上,还要有“顺利”存活的适应力以及“好好”活着的创造力。其中,支持着人们“坚强”生存的中枢就是大脑边缘系统,这一部位与人的食欲和性欲、集体意识、动机等要素相关。如果给动物的大脑中加入电极,刺激大脑边缘系统的特定部位,动物就会多次寻求这种刺激。假设在地板上放置一个笼子,将按一下就会刺激大脑的杠杆放在笼子里,再在笼子里放入动物,让动物以某种频率按动杠杆。结果发现,当动物一旦觉察到按动杠杆传导刺激很舒服时,这个动物就会不断地按动杠杆,甚至还会出现不吃不喝一直按到累倒为止的情况。例如,小白鼠每小时按5000~10200次,猴子每小时按17000次,从以上数字可知,这种刺激其实非常强烈。至于能否将这种刺激的感受称为快感,答案只有动物自己清楚;而当人类接受同样的刺激时,感受到的并非是愉悦或者陶醉,而是一种类似于“紧张感得以释放”或“平静、放松”的心情。尽管人们难以用语言解释自己为什么会不断地按动杠杆,但可以肯定的是,按动杠杆并不会带来不快,因此,促使人们多次按动杠杆的大脑部位被称为大脑的“奖励区域”。而研究发现,尼古丁能够刺激分散在大脑边缘系统多处部位的奖励区域。
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    尼古丁一旦到达大脑,就会与尼古丁受体结合起来发挥作用。人们对尼古丁受体的研究目前还在进行当中,这些受体位于身体的多个部位,尤其多存在于大脑之中,其数量也根据存在部位的不同而各不相同。大脑边缘系统是尼古丁受体存在最多的部位。研究发现,尼古丁可以通过与受体的结合,使局部的糖代谢发生变化,还能够通过调节神经递质——儿茶酚胺的释放情况,引起脑波波形的变化。

    在神经递质之中,多巴胺是一种能够带来快感的物质。研究发现,大脑边缘系统中有不少处于多巴胺游离状态的神经细胞;吸烟会导致多巴胺分解酶的减少,使得多巴胺数量增加,从而给人们带来更加强烈的快感。尼古丁受体也分为几种,根据种类的不同,每种受体的作用也互有差别。随着尼古丁的供给,受体的数量不断增加,吸烟的支数也会越来越多。一旦停止吸烟,大脑中尼古丁受体的数量就会逐渐减少,对于吸烟的强烈渴望也会渐渐地缓和下来,久而久之,就会脱离“没有烟就活不下去”的感觉。

    烟草正是通过引起大脑的这种变化,制造出强烈的依赖状态的。不抽烟就感到不安,没有香烟就活不下去,离开香烟精神就得不到安宁……在人们对吸烟产生精神依赖的背后,似乎都是大脑产生变化的结果。而烟民们否认吸烟的危害、以各种借口将吸烟正当化,以及认为 “自己并不依赖吸烟,烟随时随地都能戒,只是现在不想戒而已”的想法,其实正是陷入精神性依赖状态的最好佐证。, 百拇医药