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坏心情可以加重糖尿病吗?
http://www.100md.com 2010年8月10日 糖尿病的防治与康复
     糖尿病的高发与难治已在患者中酿成较为普遍的心理健康问题。许多人在罹患此病的时候,除身体上的痛苦以外,他们还忍受着心理上的折磨。一想到自己将带病终身,则出现忧郁、精神紧张、悲观、痛苦等情绪,这些“坏心情”虽属心理改变,但却可以影响人体生理机能,尤其对内分泌、新陈代谢的影响很大。“坏心情”还会削弱机体的免疫功能,使抵抗力下降,不利于糖尿病的控制,严重影响治疗;好心情则有益于人体胰岛素的正常分泌,又有利于调节脑细胞的兴奋和血液循环,进而促进胰岛素的分泌。

    中医学认为,人有七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊7种正常情志,若其太过则为病。不正常的心理状态易在某些患者身上形成心理、生理、病理之间的恶性循环,从而加重病情,因此作为医生和家属要帮助病人解除郁闷,稳定情绪,开阔心胸,因为心情舒畅才是病人战胜疾病的基础。

    知识链接

    心理康复对糖尿病患者十分重要,重点是改善病人的情绪状态,克服消极情绪反应,合理地安排生活和遵从医嘱,要注重以下几个方面,必要时可去看心理医生。

    支持性心理治疗。通过解释、说理、疏导、安慰等,进行支持性心理治疗,以帮助病人消除各种消极情绪反应;

    认知疗法。帮助病人了解糖尿病基本知识,消除不适当的预测、误解和错误观念,提高治愈疾病的信心;

    行为疗法。某些行为疗法技术可帮助病人遵从药物治疗和饮食控制计划,包括血糖自我监测、行为强化、行为塑造疗法等。

    患了糖尿病,除了需要合理用药和精心护理外,病人和家属都要对糖尿病有全面的认识,配合医生治疗。除了坚持服药、控制饮食、加强运动等方面外,还要在心理上进行疏导,使患者从心理上得以康复,才能事半功倍。, 百拇医药