为什么有的人身在天堂，心却在地狱
在影响人类快乐的各种因素中，其实很多快乐的因素就在我们身边，而且可以免费获得。比如健康是不用花钱去购买的，亲情是不用花钱去购买的，观赏日出星辰也是不用花钱购买的。人们获得快乐的许多方法都是不要钱的，那我们有什么理由不去享受这些现成的免费的快乐呢？
为了观察世界各国民众的生活状态，国外有一所大学设立了一个“快乐世界数据库”，他们把各国民众一生中快乐时光的总和排列上榜，定期发布。结果发现，瑞士人是世界上最快乐的人，他们每人的平均快乐时光是年，而中国人的平均快乐时光只有年。如果以当代人的平均寿命为80岁算，那么中国人一生中平均有将近36年的时间过得不快乐，想想很可怕!
如果把真正受到病痛折磨的一些人排除在外，其实很多老年人生活在快乐的天堂，但他们的心却活在地狱。有衰老恐慌的人，看不上去他并没有那么衰老；有孤独恐慌的人，儿女都孝顺；有养老恐慌的人，他的退休金也不少，保险齐全，但他们就是整天愁眉苦脸，垂头丧气，毫无精气神。
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如果一个健康的老人身在天堂，心却在地狱，久而久之，就会变成人在地狱，心更在地狱十八层。
英国前首相丘吉尔，被人们誉为“快乐首相”。丘吉尔是一个早产儿，出生时体重只有2500克，当时家人都担心他活不长，但他却快乐地活到了91岁。其实丘吉尔的政治生涯并不平坦，政治角力此起彼伏，五起五落。但他为什么能够高寿而且过得很快乐呢？主要原因就是无论在什么境遇下他都懂得松弛有术，不抱怨，不气馁，用轻松幽默的方式化解一切难题。不论是在战场上，还是在集会上，或者是和家人在一起，他的谈话总是充满幽默感，甚至在面对危险时他也不忘记幽默。
1940年，65岁高龄的丘吉尔临危受命，作为英国战时首相兼三军最高统帅，他以超人的毅力和良好的心态指挥作战。身在战争的地狱中，他的心却在天堂里。而比他年轻8岁的美国总统罗斯福在二战胜利时却因心力交瘁而突发脑溢血逝世，时年63岁。
人在天堂，心在地狱的境况其实是一个人心理对身体的蒙蔽。有衰老恐慌的人总喜欢钻“我为什么不能像以前一样年轻呢”的牛角尖，有健康恐慌的人总是恨自己拿不到“不死药”，有孤独恐慌的人还在抱怨儿女与自己有代沟，有性能力恐慌的人可能会怨恨爱人不能让自己激情四射等等。总之，一切都是他人的错、外界的错，自己永远是受害者。
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我们知道，世界上有一些东西是“自然和必需的”，比如温饱、医疗，这些需求如果得不到满足，我们就会产生痛苦；有些东西是“自然的但是不是必需的”，如首饰、豪华住宅、盛宴等奢侈消费，它们能给人带来快乐，但是缺少它人们也不会感到痛苦；还有一种东西“既不是自然的也不是必需的”，比如过度的金钱欲、权力欲、名誉欲和地位欲等，它们会给人带来快乐，但有时也会给人带来灵魂的纷扰。
抱怨是老年恐慌出现后最常见的自然心理反应。然而抱怨不但不是恐慌的出口，反而会使人更加恐慌。这就好比人吃错了药，使病情加重。
天堂与地狱本就在一念之间。如果心在地狱的老年人能反其道而行之，把抱怨变成理解，那么就好比有内伤者化解了淤血。心态摆正了，自然也就能找到快乐了。, http://www.100md.com
为了观察世界各国民众的生活状态，国外有一所大学设立了一个“快乐世界数据库”，他们把各国民众一生中快乐时光的总和排列上榜，定期发布。结果发现，瑞士人是世界上最快乐的人，他们每人的平均快乐时光是年，而中国人的平均快乐时光只有年。如果以当代人的平均寿命为80岁算，那么中国人一生中平均有将近36年的时间过得不快乐，想想很可怕!
如果把真正受到病痛折磨的一些人排除在外，其实很多老年人生活在快乐的天堂，但他们的心却活在地狱。有衰老恐慌的人，看不上去他并没有那么衰老；有孤独恐慌的人，儿女都孝顺；有养老恐慌的人，他的退休金也不少，保险齐全，但他们就是整天愁眉苦脸，垂头丧气，毫无精气神。
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英国前首相丘吉尔，被人们誉为“快乐首相”。丘吉尔是一个早产儿，出生时体重只有2500克，当时家人都担心他活不长，但他却快乐地活到了91岁。其实丘吉尔的政治生涯并不平坦，政治角力此起彼伏，五起五落。但他为什么能够高寿而且过得很快乐呢？主要原因就是无论在什么境遇下他都懂得松弛有术，不抱怨，不气馁，用轻松幽默的方式化解一切难题。不论是在战场上，还是在集会上，或者是和家人在一起，他的谈话总是充满幽默感，甚至在面对危险时他也不忘记幽默。
1940年，65岁高龄的丘吉尔临危受命，作为英国战时首相兼三军最高统帅，他以超人的毅力和良好的心态指挥作战。身在战争的地狱中，他的心却在天堂里。而比他年轻8岁的美国总统罗斯福在二战胜利时却因心力交瘁而突发脑溢血逝世，时年63岁。
人在天堂，心在地狱的境况其实是一个人心理对身体的蒙蔽。有衰老恐慌的人总喜欢钻“我为什么不能像以前一样年轻呢”的牛角尖，有健康恐慌的人总是恨自己拿不到“不死药”，有孤独恐慌的人还在抱怨儿女与自己有代沟，有性能力恐慌的人可能会怨恨爱人不能让自己激情四射等等。总之，一切都是他人的错、外界的错，自己永远是受害者。
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我们知道，世界上有一些东西是“自然和必需的”，比如温饱、医疗，这些需求如果得不到满足，我们就会产生痛苦；有些东西是“自然的但是不是必需的”，如首饰、豪华住宅、盛宴等奢侈消费，它们能给人带来快乐，但是缺少它人们也不会感到痛苦；还有一种东西“既不是自然的也不是必需的”，比如过度的金钱欲、权力欲、名誉欲和地位欲等，它们会给人带来快乐，但有时也会给人带来灵魂的纷扰。
抱怨是老年恐慌出现后最常见的自然心理反应。然而抱怨不但不是恐慌的出口，反而会使人更加恐慌。这就好比人吃错了药，使病情加重。
天堂与地狱本就在一念之间。如果心在地狱的老年人能反其道而行之，把抱怨变成理解，那么就好比有内伤者化解了淤血。心态摆正了，自然也就能找到快乐了。, http://www.100md.com