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人老性不老,性爱有技巧(2)
http://www.100md.com 2010年9月3日 快乐老年使用手册
     老年人的口交一般以女性为男性口交为多,姿势或坐或躺,相当灵活,而动作多以刺激龟头,动作轻柔,复以深度吮吸。这是由于老年男性性器官出现疾病的很少,而老年妇女大多有着不同程度的阴道炎症,老年妇女因卵巢功能不足,雌激素水平低,阴道上皮薄,抵抗力弱,容易引起感染。如果老年妇女卫生状态良好,男性为其口交应以平躺姿势或侧卧姿势为好,这样身体很轻松,不会消耗很多体力。其他的姿势如跪姿、蹲姿消耗体力太大。

    体位

    老年人采用的性体位难道真与年轻人有什么不同?

    其实未必。性爱体位万变不离其宗,老年体位如何应用主要在于老年人的体力状态。

    一般来说,性生活进入老年期,此时女性的阴道黏膜萎缩,润滑作用减弱,有些人会有性交困难的感觉,性高潮时伴有子宫收缩痛;而男性阴茎勃起需较长时间,且需对生殖器施以更为直接的刺激,而且勃起硬度有所减弱,射精强度降低或无射精。

    考虑到老年人性兴奋慢、体力不充分的特点,老年人房事体位应以体力消耗小和舒适为选择原则,较为理想的体位有两种。

    面对面式:这种方式的好处是双方可以直接进行互动,特别是通过眼神和面部表情的交流来传情达意,协调动作,也方便亲吻和亲密的拥抱。在所有的高等或低等动物中,只有人类的性生活方式采用面对面的体位。面对面性爱方式可以使人更加充分运用视觉器官来表达和接受性刺激。但我们也看到,男女在性爱中利用视觉刺激有着很大的差异。无论是表达或感受性刺激,男性都是视觉应用的最大受益者。很多老年男性采取面对面的性爱方式,其实主要是为了接受视觉的刺激。

    男上式适合女方体弱或有病的老年妇女,女上式适合男性有病而女方身体健康,或女方不易达到性高潮者,或男方勃起不坚挺、早泄者。

    面对面方式的变体是女方平躺,男方站立前倾,俗称“老汉推车”,在年轻人中常用,它更适合老年夫妇,最大好处是女性不受身体的压迫,轻松自如,而男性则灵活,随意调整角度,有利于性爱顺利进行,这种体位的体力消耗是最少的。

    侧卧式: 男女对卧,女双腿分开,上腿置于男双腿上,男双腿于女性双腿间交接。或双方同向侧卧,女性双腿分开,男性在其后方。

    这两种侧卧式的好处是均不以对方身体支撑自己体重,且双方运动自由度很小,刺激主要靠女性会阴区肌肉收缩进行,体力消耗小。另外由于双方侧卧,性爱过程中至少一方可以腾出手来,进行身体的爱抚。老年夫妻通过这种方式相互传递爱的信息和性的刺激,使双方身心均沐浴在情欲融融之中,喜悦会提升到一个更高的高度,有着意想不到的快乐效果。, 百拇医药