老年人多重性享受方式(3)
第二,手淫对一些癌症有一定的预防作用,如预防男性前列腺癌和女性乳癌。有研究证明:男性的射精频率和前列腺癌发病的可能性之间存在一定的关系,而女性达到高潮时释放的催产素则有助于预防女性乳腺癌的发生。另外老年女性无性活动会产生阴道的“废用性萎缩”,阴道干燥,黏膜老化,失去阴道扩张能力,而手淫则能够维持阴道的收缩能力。
第三,手淫对于那些主张性自主的老年妇女来说有着不同寻常的意义。一般来说,女性总是通过男性的触发而了解自身的性,但手淫可以使她们从这种传统的依赖中解放出来。以这种方式,女性可以在没有任何控制的情况下发现她们自己的性欲和性反应,从中所获得的自由和快乐是局外人难以体会的。
既然社会对手淫的禁忌已经打破,那么老年人应该怎么来进行手淫活动呢?
手淫最普通的方式是用手刺激或用实物摩擦生殖器官。这种方式不受任何条件的限制,私下就可以进行。但如果让手淫活动变得更加有趣,又不伤器官,男性可以将精油、护手霜、银耳汁、鸡蛋清等具有润滑作用的液体涂在手上摩擦生殖器,龟头上的皮肤似乎更脆弱,所以需要更多的液汁进行润滑。如果你能以色情品作为性诱饵,并伴随性幻想,那手淫的质量是相当高的,获得性快感也更多。
, 百拇医药
与男性稍有不同的是,有八成的老年女性喜欢单一地躺着用手抚摸全身和下身的敏感区域。老年女性敏感带完全可以如年轻女子一样遍布全身。尽管老年女性的皮肤不如从前光滑,但腹部、大腿内则和臀部却是衰老进程最慢的地方,因而皮肤皱纹最少,所以这些地方应该得到更多的爱抚。
从某种意义上说,女性手淫的程序跟性交并没有什么不同。但有的老年妇女误认为,乳头和下身敏感区是最易激起性欲的地方,所以便把力量全集中在这里,从而忽略了全身的性敏感区,那是犯了程序性错误,这种急功近利的做法适得其反。
女性不要把注意力集中在阴蒂上,有经验的女性不会直接刺激阴蒂头,而把注意力集中在阴蒂轴,这样两边都可以刺激。如果手总是在一个地方刺激,时间太久,这个地方就会慢慢失去敏感度,所以需要把手移开,换邻近的敏感区。
男性手淫的道具没有什么特别,性幻想对他们更重要,一个性感漂亮的女性形象足够他享受到性高潮。但女性的道具可以五花八门。如果你不想麻烦,可以选择身边可用的东西,如枕头、毛巾、杂志、椅子靠背、床帮等,如果可能的话,黄瓜、香蕉、蜡烛、香肠等男性器状软体物品可以给自己带来更深入的性快感。
, http://www.100md.com
需要说明的是,无论男性还是女性,老年人应根据自身的身体情况和性欲望来决定手淫的频率,一般来说,60岁至70岁的老人可以每月两次,70至90岁的老人可以两月三次。老年人如果过度手淫会造成一些泌尿生殖系统疾病,最主要的是男性的前列腺炎和女性的阴道炎等。因为男性前列腺重复性充血会对尿道产生压迫,引起尿频、下腹及会阴部不适等症状,如遇感染则会引起前列腺炎。而女性如果手带细菌或使用工具不当,阴道发炎的几率也会很高。当然,通过手淫引起的过度性兴奋,也能导致神经功能紊乱,内分泌代谢紊乱等现象。
现在我们可以知道,手淫对老年人来说,并不是什么可恐惧的事,也不是什么羞耻的事。它除了增加老年生活的快乐,还对健康利好良多,再也没有性恐慌。老年人适度的手淫,至少无须等待一个动作缓慢的伴侣或者担心跟不上对方的节奏,也不必害怕它可能带来的疾病和妊娠后果,而且不花一块铜板。, http://www.100md.com
第三,手淫对于那些主张性自主的老年妇女来说有着不同寻常的意义。一般来说,女性总是通过男性的触发而了解自身的性,但手淫可以使她们从这种传统的依赖中解放出来。以这种方式,女性可以在没有任何控制的情况下发现她们自己的性欲和性反应,从中所获得的自由和快乐是局外人难以体会的。
既然社会对手淫的禁忌已经打破,那么老年人应该怎么来进行手淫活动呢?
手淫最普通的方式是用手刺激或用实物摩擦生殖器官。这种方式不受任何条件的限制,私下就可以进行。但如果让手淫活动变得更加有趣,又不伤器官,男性可以将精油、护手霜、银耳汁、鸡蛋清等具有润滑作用的液体涂在手上摩擦生殖器,龟头上的皮肤似乎更脆弱,所以需要更多的液汁进行润滑。如果你能以色情品作为性诱饵,并伴随性幻想,那手淫的质量是相当高的,获得性快感也更多。
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从某种意义上说,女性手淫的程序跟性交并没有什么不同。但有的老年妇女误认为,乳头和下身敏感区是最易激起性欲的地方,所以便把力量全集中在这里,从而忽略了全身的性敏感区,那是犯了程序性错误,这种急功近利的做法适得其反。
女性不要把注意力集中在阴蒂上,有经验的女性不会直接刺激阴蒂头,而把注意力集中在阴蒂轴,这样两边都可以刺激。如果手总是在一个地方刺激,时间太久,这个地方就会慢慢失去敏感度,所以需要把手移开,换邻近的敏感区。
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现在我们可以知道,手淫对老年人来说,并不是什么可恐惧的事,也不是什么羞耻的事。它除了增加老年生活的快乐,还对健康利好良多,再也没有性恐慌。老年人适度的手淫,至少无须等待一个动作缓慢的伴侣或者担心跟不上对方的节奏,也不必害怕它可能带来的疾病和妊娠后果,而且不花一块铜板。, http://www.100md.com