简单易行的老年人交往方式（2）
“6层楼3个单元，总共36家，不出一个星期我就能将这些邻居拜访完了。要是在村子里走平坦土路,我一天就能将全村人家逛个遍。” 父亲掰着手指头说。
“人家都关门闭户的，连我都不认识，更别说您了。”
孙爷爷瞪儿子一眼，说：“才进城几天，你就把老家的风俗忘了？你新来的不去人家里坐坐，以后家里有困难了，谁来帮你？”
儿子费了一番解释，才让父亲勉强明白：城市里住在你对面的那个人或许一辈子也不会跟你说一句话，邻居已经只剩下最表层的意思。
孙爷爷憋在家里沉默了几天，最后还是忍不住决定自己独自去拜访邻居。
孙爷爷先敲开对门一个经常出差的男人的家，他家里有一位老人和一个四五岁的男孩。孙爷爷将从家里捎来的柿饼拿几个给孩子，对老人说以后多多照顾。那家老人像个有文化的人，让孙爷爷进屋聊聊。当然他们也没多少可聊的，孙爷爷说的猪鸭羊牛，那位老人也插不上话。老人说的事情，孙爷爷也听不明白。但孙爷爷却为自己的成功串门而得意。儿子却很不屑，说：“你串了门又能怎么样？”孙爷爷可不这么想，他说：“最起码在散步的时候我可以有个人打招呼了，还能逗他那可爱的孙子。”
, 百拇医药
就这样，孙爷爷在半个月的时间把整个单元的门全串了一遍。最后的结果是，除了有两家年轻的主人没让他进门外，他跟全楼的其他住户都混熟了，还和几个老年人成了朋友，每天都会相互串门，喝茶、下棋、聊天。儿子上班也好，出差也好，孙爷爷一点都不寂寞，心情非常好。
尽管串门对老年人大有好处，但也要讲究方法。比如出访前事先与对方进行电话约定，让对方有个准备，不要贸然登门，以免打乱主人的安排；在交谈和倾诉时，尽量不要把不好的情绪带给对方，给对方造成负面心理压力，也不要漫无边际地聊个没完，控制时间和登门的节奏，千万不要没事就登门。
打电话，发短信
老年人在家给亲朋好友打个电话，发个短信，问候或倾诉，足不出户就可以使交往得以实现，这是一种成本很低但很传神的交往方式。有时一声亲切的问候，一次贴心的交谈，可以使整个人的心境好起来。
81岁的孤寡老人侯奶奶五年前股骨头坏死，只能以轮椅代步，出行非常不方便。但这并不影响她与外界的交往，因为电话可以帮她这个忙。几年来她通过电话，与老同事、老姐妹保持畅通的联络，不但逢年过节相互问候，平时也会通过电话向老朋友倾诉心里话。老人尽管年事已高，但脑子好，思维活跃，老姐妹们如果遇到什么烦心事也会打电话向侯奶奶请教。尽管与老朋友见面不方便，但电话交往让她感到朋友们就在身旁一样，老人每天的心情都很好，从来没觉得脱离社会，脱离群体，没有衰老和孤独恐慌。
美国加利福尼亚大学通过研究证明，通过打电话与朋友交往可以使老年高血压病人血压降低。事实上老年人群由于自主神经血压调节能力的下降，血管硬化，忧郁和恐慌情绪影响血压的波动更明显，精神上微小的刺激有时也可使血压升高。但电话交往方便，轻松又温暖，能使老人的情绪平和。
但值得注意的是，电话交往尽管方便，却不能过度使用。如果每天睁开眼就开始煲电话粥，乐此不疲，影响了别人的正常生活，电话交往的功能就丧失了。, 百拇医药
“人家都关门闭户的，连我都不认识，更别说您了。”
孙爷爷瞪儿子一眼，说：“才进城几天，你就把老家的风俗忘了？你新来的不去人家里坐坐，以后家里有困难了，谁来帮你？”
儿子费了一番解释，才让父亲勉强明白：城市里住在你对面的那个人或许一辈子也不会跟你说一句话，邻居已经只剩下最表层的意思。
孙爷爷憋在家里沉默了几天，最后还是忍不住决定自己独自去拜访邻居。
孙爷爷先敲开对门一个经常出差的男人的家，他家里有一位老人和一个四五岁的男孩。孙爷爷将从家里捎来的柿饼拿几个给孩子，对老人说以后多多照顾。那家老人像个有文化的人，让孙爷爷进屋聊聊。当然他们也没多少可聊的，孙爷爷说的猪鸭羊牛，那位老人也插不上话。老人说的事情，孙爷爷也听不明白。但孙爷爷却为自己的成功串门而得意。儿子却很不屑，说：“你串了门又能怎么样？”孙爷爷可不这么想，他说：“最起码在散步的时候我可以有个人打招呼了，还能逗他那可爱的孙子。”
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就这样，孙爷爷在半个月的时间把整个单元的门全串了一遍。最后的结果是，除了有两家年轻的主人没让他进门外，他跟全楼的其他住户都混熟了，还和几个老年人成了朋友，每天都会相互串门，喝茶、下棋、聊天。儿子上班也好，出差也好，孙爷爷一点都不寂寞，心情非常好。
尽管串门对老年人大有好处，但也要讲究方法。比如出访前事先与对方进行电话约定，让对方有个准备，不要贸然登门，以免打乱主人的安排；在交谈和倾诉时，尽量不要把不好的情绪带给对方，给对方造成负面心理压力，也不要漫无边际地聊个没完，控制时间和登门的节奏，千万不要没事就登门。
打电话，发短信
老年人在家给亲朋好友打个电话，发个短信，问候或倾诉，足不出户就可以使交往得以实现，这是一种成本很低但很传神的交往方式。有时一声亲切的问候，一次贴心的交谈，可以使整个人的心境好起来。
81岁的孤寡老人侯奶奶五年前股骨头坏死，只能以轮椅代步，出行非常不方便。但这并不影响她与外界的交往，因为电话可以帮她这个忙。几年来她通过电话，与老同事、老姐妹保持畅通的联络，不但逢年过节相互问候，平时也会通过电话向老朋友倾诉心里话。老人尽管年事已高，但脑子好，思维活跃，老姐妹们如果遇到什么烦心事也会打电话向侯奶奶请教。尽管与老朋友见面不方便，但电话交往让她感到朋友们就在身旁一样，老人每天的心情都很好，从来没觉得脱离社会，脱离群体，没有衰老和孤独恐慌。
美国加利福尼亚大学通过研究证明，通过打电话与朋友交往可以使老年高血压病人血压降低。事实上老年人群由于自主神经血压调节能力的下降，血管硬化，忧郁和恐慌情绪影响血压的波动更明显，精神上微小的刺激有时也可使血压升高。但电话交往方便，轻松又温暖，能使老人的情绪平和。
但值得注意的是，电话交往尽管方便，却不能过度使用。如果每天睁开眼就开始煲电话粥，乐此不疲，影响了别人的正常生活，电话交往的功能就丧失了。, 百拇医药