前言 能量万岁——光吃，是不够的！（2）
可是，已经答应人家，我只得冒死赴宴了。
事实上，那一顿河豚之宴，还真没有浪费我的勇气，一下吃了三个小时。其实，是说了三个小时。
河豚的美味，我压根儿没记住，倒是第一次，被一个有良知、有艺术感知力、有责任感的出版人感动了。
他们说，看到我的文字，就能想象出我的灵气和身影在文字间跃动，看出我是一个看似恬淡如水，但思想汹涌如潮、充满生命活力的人。他们做书以来，一直把中国传统文化的传承视为己任。而这，正是我的思想之源，我的根。
当然，最重要的是，马总和他的两个编辑，都那么认同我的“顺应自然，顺应自己，以达健康”的“顺者康”理念，认同我“医人身体，必先用自然之德感化，以巧借自然之力助人自愈”的顺势、借势、非过度医疗的行医之道，所以，还有什么可以推辞的呢？
随之，我爽快地把这些年来的思想轨迹，都如数给了他们，供他们参考。
, http://www.100md.com
没想到，他们第二次，给了我惊喜：
“刘纳老师，您写一本关于身体能量的书吧，我们每次见到您，您的声音和气色都像小姑娘一样，好得不得了，让我们很羡慕。而且，看到您的文章里，写过很多关于自然与人的能量内容，所以，我们这些编辑，也都特别想知道您保养得如此之好、能量如此之足的奥秘，您就写出来吧，让我们老百姓都受受益。书名就叫《能量决定生老病死》。”
得，这不亚于让我吃好几顿河豚了。能量，是一个多么高深、多么复杂的字眼，一般人都不敢涉及，最糟糕的是，它已被滥用。人家写书都写点什么《黄帝内经》故事，经络按摩小技巧什么的，不说多么好写，起码也讨喜吧!给我出这么一个难题，让我真是骑虎难下了。
不过，人家编辑说了，“能量”俩字儿是从刘老师的字里行间发现的。俗话说：字如其人。您的文字把思想透了底，不写就虚伪了。
我回去仔细理了理自己多年的积淀，还真是，一个清晰的“能量”浮出文字之上。这时，我才明白，我一直是循着它的指引，只是没有表露出来。
, 百拇医药
我们每个人，自从来到这个世界，就一定在问：我从哪里来，要到哪里去？什么是生命的真谛？
这一切，都是围绕着“能量”来的。
人的生命长度和宽度以及高度，都是由能量来决定的，也就是说，您的生老病死，您的快乐与幸福，都取决于能量的大小与存在。
一个生机勃勃的人，当然要比那些好死不如赖活的人能量高。
一个青春靓丽的人，当然要比衰老颓废的人能量高。
一个能量高的人，享受到的这个世界的美丽，当然要比能量低的多得多。
我想，谁都希望自己体内具有更高一些的能量，就像加足了油的越野车，人可以走的更远，看到更多的人生美景。
食物，首先是我们需要的能量。但我们从中获取的，不仅仅是它通常意义上的能量(热量)，而是比热能更多一些的东西，除了营养成分，还有更多大自然赋予在其上面的能量!
, 百拇医药
本书用了很多篇幅写与“吃”有关的能量，但并不等于我们生命中的能量大部来自于它们。之所以写得那么多，那么用心，是因为里面流动着比吃还要重要的东西，读者看过之后，一定能心领神会。 我在写这本书时，倾注了自己的才情、行医经验以及人生感悟，所以在行云流水之间，您可以发现身体与自然的默契与奥秘，感受小说情节的引人入胜，也可以体会散文的隽永写意，更能发现一些看似平淡、实则幽默睿智的人生启迪。 当然，纯粹的“干货”更是不少的，简单、有趣的实践方法始终贯穿其中，我的风格向来是实用当先的“生活家”。 其实，本书“醉翁之意不在吃”。我们身体所需要的能量，更是后面所写到的精华之处，它们，都是超越食物的能量! 光靠吃，只能吃个像日本相扑运动者一样的胖子，既不见得快乐，也不能长寿。要知道，大自然一定给予了人类更多的东西，让我们可以活得足够长久和充满幸福。 这些有关人体能量的秘密，都藏在书中最后两讲。篇幅不多，但字字珠玑，是几千年来，人类智慧凝成的精华所在。不看不知道，看过之后，给您带来的就是发现宝藏的欣喜! 能量，不仅决定我们生命的长短，而且还决定着生命的精彩，所以，获取有效的能量，其实，就是我们人生的意义所在。 我，一个医者，希望所有的人，活着，并快乐着。 谨以此书，献给热爱生命的人们。 刘纳 2010年中秋于北京, 百拇医药
事实上，那一顿河豚之宴，还真没有浪费我的勇气，一下吃了三个小时。其实，是说了三个小时。
河豚的美味，我压根儿没记住，倒是第一次，被一个有良知、有艺术感知力、有责任感的出版人感动了。
他们说，看到我的文字，就能想象出我的灵气和身影在文字间跃动，看出我是一个看似恬淡如水，但思想汹涌如潮、充满生命活力的人。他们做书以来，一直把中国传统文化的传承视为己任。而这，正是我的思想之源，我的根。
当然，最重要的是，马总和他的两个编辑，都那么认同我的“顺应自然，顺应自己，以达健康”的“顺者康”理念，认同我“医人身体，必先用自然之德感化，以巧借自然之力助人自愈”的顺势、借势、非过度医疗的行医之道，所以，还有什么可以推辞的呢？
随之，我爽快地把这些年来的思想轨迹，都如数给了他们，供他们参考。
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没想到，他们第二次，给了我惊喜：
“刘纳老师，您写一本关于身体能量的书吧，我们每次见到您，您的声音和气色都像小姑娘一样，好得不得了，让我们很羡慕。而且，看到您的文章里，写过很多关于自然与人的能量内容，所以，我们这些编辑，也都特别想知道您保养得如此之好、能量如此之足的奥秘，您就写出来吧，让我们老百姓都受受益。书名就叫《能量决定生老病死》。”
得，这不亚于让我吃好几顿河豚了。能量，是一个多么高深、多么复杂的字眼，一般人都不敢涉及，最糟糕的是，它已被滥用。人家写书都写点什么《黄帝内经》故事，经络按摩小技巧什么的，不说多么好写，起码也讨喜吧!给我出这么一个难题，让我真是骑虎难下了。
不过，人家编辑说了，“能量”俩字儿是从刘老师的字里行间发现的。俗话说：字如其人。您的文字把思想透了底，不写就虚伪了。
我回去仔细理了理自己多年的积淀，还真是，一个清晰的“能量”浮出文字之上。这时，我才明白，我一直是循着它的指引，只是没有表露出来。
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我们每个人，自从来到这个世界，就一定在问：我从哪里来，要到哪里去？什么是生命的真谛？
这一切，都是围绕着“能量”来的。
人的生命长度和宽度以及高度，都是由能量来决定的，也就是说，您的生老病死，您的快乐与幸福，都取决于能量的大小与存在。
一个生机勃勃的人，当然要比那些好死不如赖活的人能量高。
一个青春靓丽的人，当然要比衰老颓废的人能量高。
一个能量高的人，享受到的这个世界的美丽，当然要比能量低的多得多。
我想，谁都希望自己体内具有更高一些的能量，就像加足了油的越野车，人可以走的更远，看到更多的人生美景。
食物，首先是我们需要的能量。但我们从中获取的，不仅仅是它通常意义上的能量(热量)，而是比热能更多一些的东西，除了营养成分，还有更多大自然赋予在其上面的能量!
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本书用了很多篇幅写与“吃”有关的能量，但并不等于我们生命中的能量大部来自于它们。之所以写得那么多，那么用心，是因为里面流动着比吃还要重要的东西，读者看过之后，一定能心领神会。 我在写这本书时，倾注了自己的才情、行医经验以及人生感悟，所以在行云流水之间，您可以发现身体与自然的默契与奥秘，感受小说情节的引人入胜，也可以体会散文的隽永写意，更能发现一些看似平淡、实则幽默睿智的人生启迪。 当然，纯粹的“干货”更是不少的，简单、有趣的实践方法始终贯穿其中，我的风格向来是实用当先的“生活家”。 其实，本书“醉翁之意不在吃”。我们身体所需要的能量，更是后面所写到的精华之处，它们，都是超越食物的能量! 光靠吃，只能吃个像日本相扑运动者一样的胖子，既不见得快乐，也不能长寿。要知道，大自然一定给予了人类更多的东西，让我们可以活得足够长久和充满幸福。 这些有关人体能量的秘密，都藏在书中最后两讲。篇幅不多，但字字珠玑，是几千年来，人类智慧凝成的精华所在。不看不知道，看过之后，给您带来的就是发现宝藏的欣喜! 能量，不仅决定我们生命的长短，而且还决定着生命的精彩，所以，获取有效的能量，其实，就是我们人生的意义所在。 我，一个医者，希望所有的人，活着，并快乐着。 谨以此书，献给热爱生命的人们。 刘纳 2010年中秋于北京, 百拇医药