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有吃还不够,幸福的一生还需要吸收别的能量(3)
http://www.100md.com 2010年11月12日 身体到底要什么
     不同的色彩,能促进人体分泌一些有益于健康的激素、酶等物质,起着调节血液流量和兴奋神经细胞的作用。

    这说明,色彩的能量,的确可以帮助我们恢复健康。

    音乐,就是声波,也具有能量。

    北宋文学家欧阳修患抑郁症,经多方医治,不见疗效。后来,他向朋友学抚琴,久而乐之,抑郁症也就自然好了。

    高血压病人,听抒情的小提琴乐曲,可使血压降低10~20毫米汞柱。

    让临产妇女听优美悦耳的音乐,可以分散她们在分娩时的注意力,减少疼痛。

    更令人欣喜的是,音乐还能辅助治疗癌症。

    美国癌症治疗中心之一的罗索哈特医院音乐治疗主任金泰尔,本人就是癌症患者。1975年,她患了乳腺癌,病情很快恶化,被送进医院。当她在准备后事时,会弹钢琴的父亲为她弹奏了一些乐曲,以减轻她精神上的痛苦。令人十分惊奇的是,音乐就像魔术师一样,慢慢驱赶了病魔,使她奇迹般地活了下来,而且心情十分愉快。

    其实,中国人早就发现音乐与人的心理、生理有着密切的联系。在两千多年前的医学巨著《黄帝内经》中就记载着:肝、心、脾、肺、肾分别对应角、、宫、商、羽五音,古人把它们称之为“天五行”。

    音乐的声波振动,是一种物理能量。

    而合适的物理能量,会让人体组织细胞和着它“一起跳舞”,这就是和谐共振现象。共振,会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏,使大脑分泌一些对健康有益的激素、酶、乙酰胆碱等物质,像激情大涨啦,促进食欲啦,脑筋转弯快啦,等等。总之,让您生机勃勃,机体的各个器官和组织都积极投入工作,如此一来,我们的身体正常运转,抵抗疾病的能力大大增强。

    音乐治疗创始人苏珊娜说:“音乐,能够直接快速地影响到一个人的心灵和肉体。”克利夫兰医学基金会最近的一项研究显示,听音乐能够缓解慢性疼痛和抑郁症,有效率达25%。可以眼见为实的是,听了音乐的牛,其肉质都不一般。比如,日本的和牛,“喝啤酒,听音乐,享受按摩”,因此肉质油脂极丰腴,细致到可以生吃的境界。

    试想一下,如果我们听了合适的音乐,是不是身体内部,也可以起到同样的化学变化?能量表现在精、气、神上

    例子举了一大堆,主要还是说,能量是指:给我们细胞提供动力的好食物、能补充和控制我们身体机能和内分泌的宇宙场、能让我们快乐和生机勃勃的信息和思想。

    它们从不同的电路进入我们的身体,源源不断地给我们充电。而我们今天说的这一切,老祖宗早已轻描淡写用“精、气、神”三个字,概括了我们人活着所需要的能量。

    不知道您的身边,可不可以见到这样的一些人:他们精力与活力充足,眼睛清澈明亮、头脑清楚、注意力非常集中、身材修长、匀称,性格乐观、豁达、他们总是那么心情愉悦,积极向上,给人带来明亮的感觉。

    这些就是“精、气、神”十足,能量充足的人。的确,他们也是我们人人向往的健康偶像!

    要想活得生机勃勃,只有能量足才行!那,能量又是怎么伴随我们一生的呢?, http://www.100md.com