40周孕育手记：一个孕妇三个帮
70后、80后的小女人们现在正是当妈的“生力军”，这些准妈妈们正在遭受着两代人孕育观念的巨大差异，甚至是东西方孕育理念的碰撞。没有经验准妈妈们非常需要一些适合这个年代独有的怀孕指南，最好还是一本不枯燥、可读性高的工具书。
王芳是BTV著名女主播，同时也是一个聪明、可爱的4岁女儿的妈妈。本书以王芳孕期每一周的真实体验和怀孕手记为基础，跟准妈妈们分享自己的怀孕心得，有成功的经验，也有失败的教训。同时，为了给准妈妈提供更专业的孕育知识，本书还特别邀请享誉享誉全国、一号难求的妇产科主任陈倩，CCTV、BTV等强势媒体邀请的营养专家陈伟共同撰写。他们以王芳孕期的真实体验为基础，以周为单位，详尽介绍了准妈妈在孕前孕期和分娩可能遇到的种种问题，包括围产检查、饮食营养以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情等。
时尚、实用、权威是本书的特点，三位享誉全国的知名人士陪伴您孕期的全过程，给您40周完美孕育计划，三位一体，帮助您和宝宝赢在起跑线!
, http://www.100md.com
一个孕妇三个帮(第一部分)
女性受孕期在排卵后24小时内。那么如何判断排卵期呢？对于月经周期规律的女性而言，排卵期为下次月经前14天。举个例子，如果月经周期是28天，排卵期就是月经周期中间。如果是40天，排卵期大概就是从月经第一天算起后的第26天了。排卵期前后身体会有些表现，比如性欲增强，阴道分泌物变得清亮，有些女性排卵时还可能会有轻微的下腹痛。
一个孕妇三个帮 第1周(1)
一个孕妇三个帮 第1周(2)
一个孕妇三个帮 第2周(1)
一个孕妇三个帮 第2周(2)
一个孕妇三个帮 第2周(3)
一个孕妇三个帮 第3周(1)
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一个孕妇三个帮 第3周(2)
一个孕妇三个帮 第4周(1)
一个孕妇三个帮 第4周(2)
一个孕妇三个帮 第5周(1)
一个孕妇三个帮 第5周(2)
一个孕妇三个帮 第5周(3)
一个孕妇三个帮(第二部分)
通常，妊娠早期孕妈妈会经常觉得不舒服，大多数孕妈妈描述的感觉就像快来月经似的，偶尔有不定位的刺痛感、下坠感。如果不伴有阴道出血，且腹痛不严重，就不用太担心。因为妊娠后，盆腔血流增加，充血明显，加上子宫不断增长，有一些“不适感”也是正常的。
, http://www.100md.com 一个孕妇三个帮 第6周(1)
一个孕妇三个帮 第6周(2)
一个孕妇三个帮 第7周(1)
一个孕妇三个帮 第7周(2)
一个孕妇三个帮 第8周(1)
一个孕妇三个帮 第8周(2)
一个孕妇三个帮 第9周(1)
一个孕妇三个帮 第9周(2)
一个孕妇三个帮 第10周(1)
一个孕妇三个帮 第10周(2)
一个孕妇三个帮(第三部分)
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“恰当的睡姿有助于睡眠”听上去是再明白不过的了，但在妊娠期间，“睡得好”就被赋予了更多的含义，一方面是孕妈妈要得以缓解疲劳，另一方面是宝宝也要感觉“舒服”。在妊娠早期睡姿倒不需要特别“较真儿”，但进入妊娠中期后就要开始注意养成好的睡姿，即左侧卧位了。良好的、规律的生活起居以及适当增加睡眠时间也是必要的，如果中午能小睡一会儿，就更“锦上添花”了。
一个孕妇三个帮 第11周(1)
一个孕妇三个帮 第11周(2)
一个孕妇三个帮 第12周(1)
一个孕妇三个帮 第12周(2)
一个孕妇三个帮 第13周(1)
一个孕妇三个帮 第13周(2)
一个孕妇三个帮 第14周(1)
一个孕妇三个帮 第14周(2)
一个孕妇三个帮 第15周(1)
一个孕妇三个帮 第15周(2)
转发此书至微博, 百拇医药(王芳 陈倩 陈伟)
王芳是BTV著名女主播，同时也是一个聪明、可爱的4岁女儿的妈妈。本书以王芳孕期每一周的真实体验和怀孕手记为基础，跟准妈妈们分享自己的怀孕心得，有成功的经验，也有失败的教训。同时，为了给准妈妈提供更专业的孕育知识，本书还特别邀请享誉享誉全国、一号难求的妇产科主任陈倩，CCTV、BTV等强势媒体邀请的营养专家陈伟共同撰写。他们以王芳孕期的真实体验为基础，以周为单位，详尽介绍了准妈妈在孕前孕期和分娩可能遇到的种种问题，包括围产检查、饮食营养以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情等。
时尚、实用、权威是本书的特点，三位享誉全国的知名人士陪伴您孕期的全过程，给您40周完美孕育计划，三位一体，帮助您和宝宝赢在起跑线!
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一个孕妇三个帮(第一部分)
女性受孕期在排卵后24小时内。那么如何判断排卵期呢？对于月经周期规律的女性而言，排卵期为下次月经前14天。举个例子，如果月经周期是28天，排卵期就是月经周期中间。如果是40天，排卵期大概就是从月经第一天算起后的第26天了。排卵期前后身体会有些表现，比如性欲增强，阴道分泌物变得清亮，有些女性排卵时还可能会有轻微的下腹痛。
一个孕妇三个帮 第1周(1)
一个孕妇三个帮 第1周(2)
一个孕妇三个帮 第2周(1)
一个孕妇三个帮 第2周(2)
一个孕妇三个帮 第2周(3)
一个孕妇三个帮 第3周(1)
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一个孕妇三个帮 第3周(2)
一个孕妇三个帮 第4周(1)
一个孕妇三个帮 第4周(2)
一个孕妇三个帮 第5周(1)
一个孕妇三个帮 第5周(2)
一个孕妇三个帮 第5周(3)
一个孕妇三个帮(第二部分)
通常，妊娠早期孕妈妈会经常觉得不舒服，大多数孕妈妈描述的感觉就像快来月经似的，偶尔有不定位的刺痛感、下坠感。如果不伴有阴道出血，且腹痛不严重，就不用太担心。因为妊娠后，盆腔血流增加，充血明显，加上子宫不断增长，有一些“不适感”也是正常的。
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一个孕妇三个帮 第6周(2)
一个孕妇三个帮 第7周(1)
一个孕妇三个帮 第7周(2)
一个孕妇三个帮 第8周(1)
一个孕妇三个帮 第8周(2)
一个孕妇三个帮 第9周(1)
一个孕妇三个帮 第9周(2)
一个孕妇三个帮 第10周(1)
一个孕妇三个帮 第10周(2)
一个孕妇三个帮(第三部分)
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“恰当的睡姿有助于睡眠”听上去是再明白不过的了，但在妊娠期间，“睡得好”就被赋予了更多的含义，一方面是孕妈妈要得以缓解疲劳，另一方面是宝宝也要感觉“舒服”。在妊娠早期睡姿倒不需要特别“较真儿”，但进入妊娠中期后就要开始注意养成好的睡姿，即左侧卧位了。良好的、规律的生活起居以及适当增加睡眠时间也是必要的，如果中午能小睡一会儿，就更“锦上添花”了。
一个孕妇三个帮 第11周(1)
一个孕妇三个帮 第11周(2)
一个孕妇三个帮 第12周(1)
一个孕妇三个帮 第12周(2)
一个孕妇三个帮 第13周(1)
一个孕妇三个帮 第13周(2)
一个孕妇三个帮 第14周(1)
一个孕妇三个帮 第14周(2)
一个孕妇三个帮 第15周(1)
一个孕妇三个帮 第15周(2)
转发此书至微博, 百拇医药(王芳 陈倩 陈伟)