3.感冒“三汤”可驱除
入冬以来，门诊感冒患者明显增多，不少病人苦恼地告诉我，到医院开了几百块钱的药，感冒也没见好，究其原因，主要是出现初期症状时没有重视。在积极为他们治疗的同时，我也在思考，有没有切实有效的方法可以帮助病人在感冒初期就进行合理的自我应对？一则把病情及时消灭在萌芽状态，避免拖延加重，二则可为病人省去不少花费。
中医认为，感冒主要是感受以风邪为主的外邪所致。一般来说，风邪兼夹时令之气，常以风寒、风热两类为多见，其他暑、湿、燥等邪，亦能兼夹。冬季感冒又以风寒感冒和风热感冒两种最为多见，主要症状应加以区别。
下面是这两种感冒的家庭简易食疗方法供大家参考，搭配上攻守相成，功能上祛邪扶正，如果及时按顺序服用，可以做到“三汤下肚，感冒驱除”。
治疗风寒感冒的三汤
风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。
食疗应以辛温解表为主。
第一汤：“五神饮”(借鉴自《本草汇言》)
荆芥10克，苏叶10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。
将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，与茶叶一同开水冲泡。冲泡一段时间后，与红糖拌和，煮沸后趁热服下，服后盖被，如得汗不畅，1小时后可再服1次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者，可适当配麻黄6克、桂枝9克，以加强辛温散寒之力。, http://www.100md.com
中医认为，感冒主要是感受以风邪为主的外邪所致。一般来说，风邪兼夹时令之气，常以风寒、风热两类为多见，其他暑、湿、燥等邪，亦能兼夹。冬季感冒又以风寒感冒和风热感冒两种最为多见，主要症状应加以区别。
下面是这两种感冒的家庭简易食疗方法供大家参考，搭配上攻守相成，功能上祛邪扶正，如果及时按顺序服用，可以做到“三汤下肚，感冒驱除”。
治疗风寒感冒的三汤
风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。
食疗应以辛温解表为主。
第一汤：“五神饮”(借鉴自《本草汇言》)
荆芥10克，苏叶10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。
将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，与茶叶一同开水冲泡。冲泡一段时间后，与红糖拌和，煮沸后趁热服下，服后盖被，如得汗不畅，1小时后可再服1次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者，可适当配麻黄6克、桂枝9克，以加强辛温散寒之力。, http://www.100md.com