几个月下来，各色滋补品吃了许多，但陈先生的身体却没有起色，陈太太甚至怀疑陈先生在外边有外遇，为此，还吵了好几回架，陈先生很是苦恼。 在一次朋友聚会上，他问我，他的饮食是否有问题? 我问了问陈先生平日的饮食习惯以及用什么补品，陈先生说，一般是早餐时喝一碗官燕八宝羹，晚上临睡觉前喝一碗当归龟血汤。 听到这儿，我明白了，说，补错了。 陈先生疑惑不解，说，这些都是上好的补品呀，怎么补错了呢？ 我耐心的解释说，这两样补品都是好东西，能滋补元气，挺适合你的，但你进补的时间错了。 陈先生仍是一副不解的样子，难道，进补还要看时间吗? 我说，当然了，你听说过中医的“子午流注”规律吗? 陈先生摇了摇头。 我相信不光是陈先生，看这本书的绝大多数人也都不知道什么是“子午流注”规律 ......