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第八讲越活越年轻——延缓衰老讲座(1)
http://www.100md.com 2004年9月10日 杨力养生23讲让你多活十年
     《周易》提示:80岁才开始衰老,160 岁才是人的天寿。 为何自古中医多寿星? 延缓衰老的七件武器。 你能正视死亡吗? 《周易》 提示:80岁才开始衰老,160 岁才是人的天寿 衰老是大自然的必然规律,任何生命都逃脱不了衰老。 生命的过程就是一个阴阳消长的过程。 人生如一个太极钟,按照太极阴阳气化原理,衰老应该开始于阳极期,因为阳极一阴长,盛极则衰,所以阳极才开始衰老,但也只是开始。 因为按照太极钟的原理,80岁处于阳极期,所以,80岁才开始衰老。然而,现在的人30岁就已经见老了,这是养生不好的缘故。 既然衰老开始于阳极期,那么只要延缓阳极期的到来,就有可能推迟衰老的来临。 少年时代尽量发展智力,就有可能推迟性成熟期的到来,这样就可以延长阳极期,那么衰老也就可以延缓。那么,尽量开发智力会伤少年的大脑吗?当然不会,因为6岁儿童的脑发育就已经接近成人水平了。 青年要避免早恋、早婚、早育,否则会导致阳极期提早到来而早衰 ......

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