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韦达养生学源于阿塔发韦达经
http://www.100md.com 2005年11月23日 养生饮食疗法瑜伽饮食养生全书
     韦达养生学(Ayurveda)即源于阿塔发韦达经,着重以饮食、运动、生活习惯来预防疾病。即使生病,也多采断食、减食、特殊食物或药草来恢复身体的平衡。在遥不可知的古老年代,人们依赖大自然,也配合着大自然的脉动过生活;没有现代精密的机器或技术,他们的直觉力、本能就可直接感受到植物药草的疗效,而且,他们身体力行,再将经验传给后人。

    韦达养生学也包括印度几千年来生活经验的累积,但是千万别以为人家是印度的民间疗法而已!因为韦达养生学有非常科学化的体系,在印度还设有韦达养生学的医学院和研究所,也常见欧美日的学者前往取经呢!, 百拇医药