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健康心主张:感悟健康(节选)
http://www.100md.com 2010年1月24日 人民卫生出版社
     卫生部首席健康教育专家洪昭光教授近年来全心致力于倡导健康新观念、普及健康知识工作,举办过1000多场演讲,他的有关健康的书籍销售数百万;著名作家苏叔阳创作过《丹心谱》、《中国读本》等多部作品,身患癌症多年依旧欢笑如初、笔耕不辍。

    《感悟健康》序

    短暂的生命,繁杂的生活,必不可少的追求和欲望,让人渴慕健康。新时代有新时代的健康观。教人怎样健康,是门大学问。洪昭光教授开讲座、写文章,普及健康知识,惠人多多,自然是健康学的专家。苏叔阳是我的小友,几次三番从癌魔的指间飞过,依旧欢笑如初,让我觉得疾病也害怕他的灵气。

    洪昭光小传

    苏叔阳小传

    序 宽广的心胸让你健康

    《感悟健康》PART1

    三十努力,四十注意,五十轻松,六十成功。中国正在逐渐步入一个老龄化的社会,30—50岁的中年人则是社会的中坚力量,这部分人,承载了太多的负担与压力,应该特别注重自己的健康状况。健康是革命的本钱,没有健康的身体,事业成功、家庭幸福都无从谈起。30—60岁是人生的重要阶段,也是疾病高发期,只有树立正确的健康意识,及时采取防病措施,才有可能步入幸福的晚年。

    做个健康人(1)

    做个健康人(2)

    做个健康人(3)

    健康就是这样简单(1)

    健康就是这样简单(2)

    健康就是这样简单(3)

    健康就是这样简单(4)

    健康就是这样简单(5)

    健康的关键在中年(1)

    健康的关键在中年(2)

    健康的关键在中年(3)

    健康的关键在中年(4)

    《感悟健康》PART2

    我有一个同事,他的去世让我心里一直很难过。他和我同岁,两口子有一个女儿。他原来和我住一个区,和我是邻居。他非常有才华,人也很善良。SARS流行那一年他65岁,因患心脏病,要做搭桥手术,结果在病床上再也没有醒来。他的爱人因为过度悲痛而精神失常,不久后在精神病院去世了。仅两个月时间,好好的一个家就家破人亡了。我印象里他的生活并不富裕,一直省吃俭用,好不容易买了大房子,可没住多长时间人就去世了,房子又有什么用呢?

    男人是“难人”(1)

    男人是“难人”(2)

    女人是家庭健康的主人(1)

    女人是家庭健康的主人(2)

    健身先要健心(1)

    健身先要健心(2)

    健身先要健心(3)

    健身先要健心(4)

    健身先要健心(5)

    健康是和谐(1)

    健康是和谐(2)

    健康是和谐(3)

    健康是和谐(4), 百拇医药(洪昭光 苏叔阳)