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牛奶与肉汤(1)
http://www.100md.com 2006年10月17日 病是三分治七分养
     有人说喝牛奶多么省事,为什么要熬肉汤呢?

    是的,牛奶是古今中外的普通食品,有人说:“一杯牛奶能够挽救一个民族。”但是中医不提倡喝牛奶。是中医不懂科学吗?

    现代医学发现,婴幼儿不能用牛奶代替人奶,这是因为牛奶不含婴幼儿必需的免疫蛋白;如果婴幼儿用牛奶代替人奶,那么婴幼儿极易发生各种各样的传染病。

    现代医学还发现,牛奶是蛋白质的混悬液,而不是极易被人体消化吸收的氨基酸;也就是说,喝牛奶与喝鸡蛋汤的效价类似;如果病人用牛奶增加身体的营养,那么往往不能达到预期的效果。即便外国人平常喝纯正的牛奶,但是有病之后也去喝肉汤。

    只有我国的广东、香港、澳门、台湾的公众,至今还保留饭前喝肉汤的传统。因此这些地区的很多人,营养良好而且身体苗条。

    他们至今爱喝鱼腥粥,爱喝肉末粥;这是早茶的基本食物 ......

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