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不要为无谓的小事发火
http://www.100md.com 2006年11月17日 登上心理健康快车50宣言
     我希望自己的一生能在平和中度过,而不想将生命浪费在发火之后再消气的消耗战中。最近我知道了消除怒气的万能方法——散步。

    我是外表强悍而内心柔弱的“内柔外强”型。虽然我慎之又慎,小心翼翼,但还是经常被别人发现自己与外表不相符合的内心。结婚之前,我的娘家对我的多血质性格了如指掌,结婚之后,家人也对我的性格颇有领教。但世人眼中的我却不是脾气急躁的人,可能这是我性格中善于忍气吞声的一面所决定的吧。细细想来,我好像不是那种只在能包容我的人的面前才会暴露自己本性的人。

    虽然不知道医学上是怎样解释“多血质”这个词的,但是我的爱发脾气的性格直接导致了自己心脏功能的衰竭。当然,多血质并不是指爱发脾气。事实上,我更多的是一个人生闷气。当我生气的时候 ......

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