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不再吃快餐
http://www.100md.com 2006年11月18日 登上心理健康快车50宣言
     将来人们果真都能活到100岁的话,在余下的人生中,我的身体我来负责。我们再也不要吃有损身体键康的速食品了,工厂里生产出来的食品该扔给路边的狗吃。

    各位知道吗?说到“韩国型家庭餐馆”,唱主角的且负有历史性使命的便是拉面。实际上不应叫作“拉面”,而是“方便面”(拉面是日本饮食的名称)。拉面在饥荒时如何填饱了我们的肚子,拉面至今有多受宠以及其种类如何多样等等不是本文的主题。

    做为拉面材料的白面粉、炸脂肪、化学调料如何在侵蚀我们的健康,已是人人皆知的事实。无数的速食零食和快餐,在人们的非难中已永远脱不了身了。

    让人无法理解的是,有些人因为在忙碌的生活中抽不出时间做饭,所以才不得不吃快餐,而现在,情况已经变了,速食工厂应该结束它的使命了,可人们还是毫无戒备地不停地吃着。更过分的是,原本很好的饮食也开始速食化 ......

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