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补铁,您知道多少
http://www.100md.com 2007年6月5日 专家开讲究竟吃什么才健康
     铁剂是治疗缺铁性贫血的有效药物,但服用不当,就会影响疗效和延误治疗。因此使用铁剂,必须注意以下几点:

    铁主要在十二指肠吸收,由于食物能减慢胃肠蠕动,延长铁剂在十二指肠段的停留时间,因此,铁剂在饭后30分钟服用为最好。这样不仅可使铁吸收量增加,而且可以大大减少铁剂对胃肠道的刺激。同时,饭后30分钟,胃酸分泌旺盛,也有利于铁的吸收。近年来,时辰药物动力学研究发现,下午7点服铁剂比上午7点服用的吸收率要增加1倍,故每天下午7点是服铁剂的最佳时间。

    在排除引起失血的因素后,若服药不充分,缺铁性贫血患者可贫血多年而得不到彻底纠正,所以给药剂量也很重要。合理的用法是:成人每次服硫酸亚铁~克,每日3次,直至血红蛋白恢复正常水平后继续服用小量铁剂(每日~克),以恢复体内正常水平的铁贮量。否则,贫血便会卷土重来,治疗又得从头开始。值得注意的是,当机体不缺铁时,铁的吸收停止,过多的铁从肠道排出,所以口服铁剂一般不会引起过量中毒。注射铁剂时则要注意用量。, http://www.100md.com