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治冷淡可练“爱情肌”
http://www.100md.com 2007年2月27日 家庭健康宝典做自己的医生
     英国著名妇产科医生凯格尔在为一名产妇接产时发现,尽管胎儿分娩顺利,但产妇却突然尿失禁。凯格尔先用药物治疗毫无效果,后来他让这位产妇集中精力做同时收缩尿道、直肠、*三者的括约肌收缩锻炼,结果尿失禁得到了控制。凯格尔兴奋不已,遂吩咐她继续锻炼。仅一周余,新的奇迹出现了,不仅产妇的尿失禁完全治愈,还出现了性兴奋反应。为了验证这一成果,凯格尔依此法治疗数例女性性冷淡患者,均收到了满意的效果。于是,凯格尔称控制尿道、直肠、*的括约肌为“爱情肌”。

    为什么“爱情肌”经过锻炼可治疗女性性冷淡呢?从生理和解剖角度来看,一是这组肌肉的神经末梢非常丰富,也十分敏感,有旺盛的血液供给,极易产生性兴奋。二是这组肌肉均附在耻骨与尾骨之上,是骨盆表面肌肉环绕的重要结构之一,这组肌肉一经得到锻炼,其弹性、强度便会增加。这样不仅能保证女性分娩时顺利,增强泌尿功能,而且更有益于提高性生活质量。

    据悉,在我国众多妇女中,约有1/3的人“爱情肌”虚弱无力,要改善这种状况方法十分简便易行,一般只需你屏气收缩、放松尿道、直肠、*括约肌数十次,每天早晚各做2~3次即可。效果欠佳时可循序渐进,增加锻炼强度。

    (刘国信), 百拇医药