心理咨询不是去算命
为治”心病”进入心理诊室后,一方面我们要充分信任心理医生,另一方面对心理咨询又不能抱有过高的希望。许多当事人把心理咨询神化了,好像心理医生似一个开锁匠,什么样的“心结”一下子都能打开。其实心理咨询是一个连续的过程,心理疾患常常与当事人的个性有很大的关系,就像一座冰山,积封已久,没有强烈的改变愿望,没有恒久的决心与之抗衡,是难以冰雪消融的。所以当事人要有打持久战的心理准备。
一些来咨询者把心理医生当作“救世主”,把自己的心理包袱完全丢给医生,以为医生有能力把它一一解开,而自己不需努力、不需承担责任。要知道心理医生在整个治疗过程中只起分析、引导、启发、支持、改变认识等作用。另外,当事人面临抉择,无从决断,希望医生能帮拿主意时,应明白医生与病人是两个独立的人,有完全不同的人生观和价值观。医生无权把自己的好恶强加给当事人。“救世主”只有一个,那就是自己,只有改变自己,战胜自己,再塑造自己,最终才能超越自我。而把自己完全交给医生,是推卸责任的表现,只会一事无成。
心理咨询不是去算命,更不是做简单的思想工作。有一些人把心理医生看成是算命先生,能一眼看穿当事人的内心世界。也有人认为心理咨询没有什么意思,无非是做做思想工作。这两种看法都是很片面的。心理学是一门很严谨的科学,心理医生是应用心理学现象及规律,对当事人提供的信息进行合理分析,再进行心理治疗。心理医生不是病人的领导,他们一般持中立的态度,而不是对当事人进行批评、教育。心理疾病的战胜需靠医生和当事人双方的努力。
(何时), http://www.100md.com
一些来咨询者把心理医生当作“救世主”,把自己的心理包袱完全丢给医生,以为医生有能力把它一一解开,而自己不需努力、不需承担责任。要知道心理医生在整个治疗过程中只起分析、引导、启发、支持、改变认识等作用。另外,当事人面临抉择,无从决断,希望医生能帮拿主意时,应明白医生与病人是两个独立的人,有完全不同的人生观和价值观。医生无权把自己的好恶强加给当事人。“救世主”只有一个,那就是自己,只有改变自己,战胜自己,再塑造自己,最终才能超越自我。而把自己完全交给医生,是推卸责任的表现,只会一事无成。
心理咨询不是去算命,更不是做简单的思想工作。有一些人把心理医生看成是算命先生,能一眼看穿当事人的内心世界。也有人认为心理咨询没有什么意思,无非是做做思想工作。这两种看法都是很片面的。心理学是一门很严谨的科学,心理医生是应用心理学现象及规律,对当事人提供的信息进行合理分析,再进行心理治疗。心理医生不是病人的领导,他们一般持中立的态度,而不是对当事人进行批评、教育。心理疾病的战胜需靠医生和当事人双方的努力。
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