送给家人和朋友的最好礼物：做自己的医生
21世纪是生命科学的世纪。当我们这个13亿人口的大国，乘着现代化的列车风驰电掣地奔向小康时，健康生活已成为每个人追求的目标。而只有了解了健康，才能管理健康、投资健康、获得健康。 本书以科学育儿、长寿之道、关爱女性、合理膳食等保健知识为主，深人浅出地介绍了一些日常保健原则，适合作为家庭保健使用。
目录
1.有性才会有健康；2.“缱绻”时分礼仪为先；3.缔造爱与性的和谐完美；4.了解性互变夫妻恩爱深
就医指南(1)
就医指南(2)
用药宝典(1)
用药宝典(2)
心灵驿站(1)
, http://www.100md.com
心灵驿站(2)
性福生活(1)
性福生活(2)
就医指南
大多数人可能对到医院看病感到紧张,排队等候时间长不说,好不容易轮到自己,却三言两语就被医生给“打发”了。来看看外国专家的建议,也许会给我们一些启发和帮助。
对号入座学会挂号
看医生,有备而去
怎样对医生述说病情
应与医生讨论的七件事
何种疼痛需就医
, 百拇医药 “器质性”“功能性”之别
阴性好?阳性好?
“消炎”不能全用消炎药
发热不一定是感染
也谈排“毒”清“垃圾”
“小”感冒引起“大”心病
自己怎样判断血压高低
小脑中风威胁青壮年
尿毒症为何越来越多
将军肚对糖尿病人危害大
痛风是终身性疾病
, http://www.100md.com 六种感冒症状大意不得
黄疸不一定是肝炎
夫妻间传染乙肝少
乙肝治到啥时才算好
湿疹顽固治疗有方
伤口怎样不留痕
肩周炎是个大家族
椎间盘突出症要不要手术
“掩蔽”方法治耳鸣
持久干咳掏掏耳朵
补好的牙齿为何又被“蛀”
血尿无痛警惕患癌
, 百拇医药
消化系疾病如何选择检查项目
B超的优势与不足
性福生活
在生活中,年轻的男性抱怨女性“过于冷淡,缺乏激情”;年轻的女性则反过来抱怨男人“只顾自己,不懂温柔”。但在35岁以上的夫妻中,情况开始颠倒过来,女性抱怨男性“缺乏性欲,过于冷淡”,这就是人到中年常见的性互变现象。
有性才会有健康
“缱绻”时分礼仪为先
缔造爱与性的和谐完美
了解性互变夫妻恩爱深
“为快乐”的性将成主流
, http://www.100md.com 性,断不能剥夺
洞察丈夫的心灵深处
性,精神感受更重要
房事养生四季有别
女人:冰态、液态和气态
男子“婚睡”有益健康
“关系”淡化未必不幸福
警惕爱被性谋杀
“幻想”有积极功能
有差异者也能“和谐”
性,勿盲目崇拜技巧
曲罢余音别有韵味
, http://www.100md.com
“房事”禁忌
防性机能衰老有办法
高潮与时间不相关
性勿执著
夫妻谈性有前提
“事”前稍微留点尿
性事计数招恶果
性爱不需平等
“百里不同房”,“同房不百里”
欲不可强
男性渴望“了解”
古人李渔有高见
, 百拇医药
人老,性事亦怡然
不是老人不行错误观念作梗
重复房事毁身体
男与女睁与闭
男人的禁区和误区
性爱三个层次
“性事”需忘掉职业习惯
欲“迟”而不达
只说不做也愉快
女性期待默契
女性性反应的新模式
吕布纵欲的启示
, 百拇医药
“事”后缓睡
“朋友”来了能否欢愉
夫妻性爱——也要对社会负责
赶走性的心理疲劳
积极克服性厌倦
饥渴与压抑宣泄有良方
性压抑有危害
夫妻性感请教练(1)
夫妻性感请教练(2)
治冷淡可练“爱情肌”
自己提高敏锐度
按摩驱除“性冷淡”
, 百拇医药
妻子性冷淡家里治
让性药与健康相约
便秘有碍性事
切除子宫不会变性
盲目壮阳如饮鸩止渴
增加性能力激素难如愿
“功能”差劲药物“作祟”
留意蛛丝马迹重视健康监护
“打岔儿”何必要熄灯
再婚中老年人的性生活调适
夏日当防性爱感冒
何为“挟色伤寒”
, 百拇医药
更年期妇女性欲亢进勿忧
更年期综合征:男女有别
慢性病人亦可过好性生活
慢性前列腺炎与性功能
演戏疗法
“十年御内一交而愈”
性活动与痔疮
用爱战胜“喜新厌旧”
“怪招”“妙法”害终生
性生活与癌症
性关系不正常诱发妇女癌症
关心癌症患者的性问题
, http://www.100md.com
肾移植后房事重安排
对社会负责男儿当自律
须澄清的几种错误认识
婴幼儿性教育第一步
男子阳刚美应从小培养
当你成了“小伙子”
及早发现性发育异常
关注孩子青春期
如此勃起非病态
培养孩子性卫生习惯
当幼儿有这些行为时
帮孩子度过“异性好感期”
, 百拇医药
胖,有碍孩子性发育
正视儿童性心理
祝贺女儿初潮
“第三性征”防错位
正确对待孩子的性逆反心理
异性:孩子成长的效标
了解人体“性系统”
性与年龄调适
解析“梦中的爱”
恋爱期间的性接触
偷吃禁果有生理原因
美妙的节律日
, 百拇医药
理想性生活的“年、月、日”
男女交往注意“近体度”
从敦煌壁画谈色欲与禁欲
年龄差与性美满
树立健康观念提防“色情中毒”
竖起道德屏障保护人类自己
治性病为何应到皮肤科
知识曲解与心理障碍
正确认识包皮环切术
性器官病和性病莫混为一谈
男人惹祸女人倒霉
, 百拇医药
不洁性交招致隐形“杀手”
性病防治正误观
性病传播有蹊跷洁身自爱定能防
尖锐湿疣辨真假
珍珠状丘疹非性病
梅毒口腔有表现
滴虫也附男人身
警惕第四种性病
“媳妇立死”与“杨梅疮”
性病病原体离了人体活不长
生殖器以外的性传播疾病
, 百拇医药 生殖器外的淋病种种
查蛛丝马迹防性病侵扰
亡羊补牢六戒条
性病侵扰可致多器官受损
糖尿病不等于阳痿
房事亦传播肠道传染病
行为安全艾滋病可“远在天边”
艾滋病传播途径20问
心灵驿站
由于人类的性格十分复杂,各国学者在分类上众说纷纭。现在比较流行的是艾森克的四分类法,它以个体心理活动倾向性为依据,把人的性格分为外倾型和内向型两大类。 极端的内向型性格表现为好静、少动、不善交际、动作缓慢、应变能力较差、情感脆弱、有自卑感、对环境冷淡、有强迫动作倾向,易于发展为焦虑和忧郁病症。
, 百拇医药
你的心理属于哪种类型
难说哪类性格好
内向又何妨
懂得独处
不安之下为何只求独处
积极处世走出孤独
过分厌烦属不良心理
宣泄有益需适度
你总发泄你就会孤立
环境影响判断力
情绪饥饿与心理饱和
人类具有七种智力
, 百拇医药
气象变化影响心理健康
天热易“伤”情感
色彩影响人的情感
面相不能决定性格
吸烟:你心里图什么
智力落后者心理特点
最可贵的因素是直觉
“学问”浅者爱跟风
杯弓蛇影与心理错觉
男人怕什么
便宜真的没好货吗
爱情的魅力在欣赏
, 百拇医药
择偶仍需“门当户对”
“精神婚外恋”静悄悄
绝对诚实令人痛苦
五类秘密不可告人
这些行为招人烦
走向成功的六个“三”
性格不能决定你的成功
性格与命运
从众心理与“指鹿为马”
股民须注意心理保健
心理障碍·精神病·神经病
心理障碍与道德无关
, http://www.100md.com
话说痴心妄想
虚无妄想
幻想、幻觉是俩概念
主动摆脱幻觉的干扰
走火入魔属精神障碍
抑郁症归谁治
由“怕听哀乐”说焦虑
人格障碍
人格与疾病
思维情感障碍与电脑
人际交往的心理缺陷
惰性犹如苟且偷安
, 百拇医药
事出有因析因除病
“发烧”属于反响病态心理
心理疲劳与用脑过度
负性自动想法使人抑郁
让“透明人”恢复思考
迷信巫术导致“附体综合征”
梦是否有预言性
预防网络性心理障碍
上医院也会成瘾吗
看似心绞痛实则焦虑症
头晕目眩有心因
了解口腔心身症
心烦皮痒为哪般
情绪不良难控血糖
化妆上瘾也是病
看心理门诊做哪些准备
心理咨询不是去算命
哪些人需要心理咨询
精神病会遗传吗
美容外科手术十不做, 百拇医药(王硕 邢远翔)
目录
1.有性才会有健康；2.“缱绻”时分礼仪为先；3.缔造爱与性的和谐完美；4.了解性互变夫妻恩爱深
就医指南(1)
就医指南(2)
用药宝典(1)
用药宝典(2)
心灵驿站(1)
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心灵驿站(2)
性福生活(1)
性福生活(2)
就医指南
大多数人可能对到医院看病感到紧张,排队等候时间长不说,好不容易轮到自己,却三言两语就被医生给“打发”了。来看看外国专家的建议,也许会给我们一些启发和帮助。
对号入座学会挂号
看医生,有备而去
怎样对医生述说病情
应与医生讨论的七件事
何种疼痛需就医
, 百拇医药 “器质性”“功能性”之别
阴性好?阳性好?
“消炎”不能全用消炎药
发热不一定是感染
也谈排“毒”清“垃圾”
“小”感冒引起“大”心病
自己怎样判断血压高低
小脑中风威胁青壮年
尿毒症为何越来越多
将军肚对糖尿病人危害大
痛风是终身性疾病
, http://www.100md.com 六种感冒症状大意不得
黄疸不一定是肝炎
夫妻间传染乙肝少
乙肝治到啥时才算好
湿疹顽固治疗有方
伤口怎样不留痕
肩周炎是个大家族
椎间盘突出症要不要手术
“掩蔽”方法治耳鸣
持久干咳掏掏耳朵
补好的牙齿为何又被“蛀”
血尿无痛警惕患癌
, 百拇医药
消化系疾病如何选择检查项目
B超的优势与不足
性福生活
在生活中,年轻的男性抱怨女性“过于冷淡,缺乏激情”;年轻的女性则反过来抱怨男人“只顾自己,不懂温柔”。但在35岁以上的夫妻中,情况开始颠倒过来,女性抱怨男性“缺乏性欲,过于冷淡”,这就是人到中年常见的性互变现象。
有性才会有健康
“缱绻”时分礼仪为先
缔造爱与性的和谐完美
了解性互变夫妻恩爱深
“为快乐”的性将成主流
, http://www.100md.com 性,断不能剥夺
洞察丈夫的心灵深处
性,精神感受更重要
房事养生四季有别
女人:冰态、液态和气态
男子“婚睡”有益健康
“关系”淡化未必不幸福
警惕爱被性谋杀
“幻想”有积极功能
有差异者也能“和谐”
性,勿盲目崇拜技巧
曲罢余音别有韵味
, http://www.100md.com
“房事”禁忌
防性机能衰老有办法
高潮与时间不相关
性勿执著
夫妻谈性有前提
“事”前稍微留点尿
性事计数招恶果
性爱不需平等
“百里不同房”,“同房不百里”
欲不可强
男性渴望“了解”
古人李渔有高见
, 百拇医药
人老,性事亦怡然
不是老人不行错误观念作梗
重复房事毁身体
男与女睁与闭
男人的禁区和误区
性爱三个层次
“性事”需忘掉职业习惯
欲“迟”而不达
只说不做也愉快
女性期待默契
女性性反应的新模式
吕布纵欲的启示
, 百拇医药
“事”后缓睡
“朋友”来了能否欢愉
夫妻性爱——也要对社会负责
赶走性的心理疲劳
积极克服性厌倦
饥渴与压抑宣泄有良方
性压抑有危害
夫妻性感请教练(1)
夫妻性感请教练(2)
治冷淡可练“爱情肌”
自己提高敏锐度
按摩驱除“性冷淡”
, 百拇医药
妻子性冷淡家里治
让性药与健康相约
便秘有碍性事
切除子宫不会变性
盲目壮阳如饮鸩止渴
增加性能力激素难如愿
“功能”差劲药物“作祟”
留意蛛丝马迹重视健康监护
“打岔儿”何必要熄灯
再婚中老年人的性生活调适
夏日当防性爱感冒
何为“挟色伤寒”
, 百拇医药
更年期妇女性欲亢进勿忧
更年期综合征:男女有别
慢性病人亦可过好性生活
慢性前列腺炎与性功能
演戏疗法
“十年御内一交而愈”
性活动与痔疮
用爱战胜“喜新厌旧”
“怪招”“妙法”害终生
性生活与癌症
性关系不正常诱发妇女癌症
关心癌症患者的性问题
, http://www.100md.com
肾移植后房事重安排
对社会负责男儿当自律
须澄清的几种错误认识
婴幼儿性教育第一步
男子阳刚美应从小培养
当你成了“小伙子”
及早发现性发育异常
关注孩子青春期
如此勃起非病态
培养孩子性卫生习惯
当幼儿有这些行为时
帮孩子度过“异性好感期”
, 百拇医药
胖,有碍孩子性发育
正视儿童性心理
祝贺女儿初潮
“第三性征”防错位
正确对待孩子的性逆反心理
异性:孩子成长的效标
了解人体“性系统”
性与年龄调适
解析“梦中的爱”
恋爱期间的性接触
偷吃禁果有生理原因
美妙的节律日
, 百拇医药
理想性生活的“年、月、日”
男女交往注意“近体度”
从敦煌壁画谈色欲与禁欲
年龄差与性美满
树立健康观念提防“色情中毒”
竖起道德屏障保护人类自己
治性病为何应到皮肤科
知识曲解与心理障碍
正确认识包皮环切术
性器官病和性病莫混为一谈
男人惹祸女人倒霉
, 百拇医药
不洁性交招致隐形“杀手”
性病防治正误观
性病传播有蹊跷洁身自爱定能防
尖锐湿疣辨真假
珍珠状丘疹非性病
梅毒口腔有表现
滴虫也附男人身
警惕第四种性病
“媳妇立死”与“杨梅疮”
性病病原体离了人体活不长
生殖器以外的性传播疾病
, 百拇医药 生殖器外的淋病种种
查蛛丝马迹防性病侵扰
亡羊补牢六戒条
性病侵扰可致多器官受损
糖尿病不等于阳痿
房事亦传播肠道传染病
行为安全艾滋病可“远在天边”
艾滋病传播途径20问
心灵驿站
由于人类的性格十分复杂,各国学者在分类上众说纷纭。现在比较流行的是艾森克的四分类法,它以个体心理活动倾向性为依据,把人的性格分为外倾型和内向型两大类。 极端的内向型性格表现为好静、少动、不善交际、动作缓慢、应变能力较差、情感脆弱、有自卑感、对环境冷淡、有强迫动作倾向,易于发展为焦虑和忧郁病症。
, 百拇医药
你的心理属于哪种类型
难说哪类性格好
内向又何妨
懂得独处
不安之下为何只求独处
积极处世走出孤独
过分厌烦属不良心理
宣泄有益需适度
你总发泄你就会孤立
环境影响判断力
情绪饥饿与心理饱和
人类具有七种智力
, 百拇医药
气象变化影响心理健康
天热易“伤”情感
色彩影响人的情感
面相不能决定性格
吸烟:你心里图什么
智力落后者心理特点
最可贵的因素是直觉
“学问”浅者爱跟风
杯弓蛇影与心理错觉
男人怕什么
便宜真的没好货吗
爱情的魅力在欣赏
, 百拇医药
择偶仍需“门当户对”
“精神婚外恋”静悄悄
绝对诚实令人痛苦
五类秘密不可告人
这些行为招人烦
走向成功的六个“三”
性格不能决定你的成功
性格与命运
从众心理与“指鹿为马”
股民须注意心理保健
心理障碍·精神病·神经病
心理障碍与道德无关
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话说痴心妄想
虚无妄想
幻想、幻觉是俩概念
主动摆脱幻觉的干扰
走火入魔属精神障碍
抑郁症归谁治
由“怕听哀乐”说焦虑
人格障碍
人格与疾病
思维情感障碍与电脑
人际交往的心理缺陷
惰性犹如苟且偷安
, 百拇医药
事出有因析因除病
“发烧”属于反响病态心理
心理疲劳与用脑过度
负性自动想法使人抑郁
让“透明人”恢复思考
迷信巫术导致“附体综合征”
梦是否有预言性
预防网络性心理障碍
上医院也会成瘾吗
看似心绞痛实则焦虑症
头晕目眩有心因
了解口腔心身症
心烦皮痒为哪般
情绪不良难控血糖
化妆上瘾也是病
看心理门诊做哪些准备
心理咨询不是去算命
哪些人需要心理咨询
精神病会遗传吗
美容外科手术十不做, 百拇医药(王硕 邢远翔)