时装模特儿如何饮食，怎样保持婀娜多姿、具有魅力的身材？

    斯泰芬尼·西摩尔

    身高米，体重55公斤，三围尺寸85-56-85厘米。

    这位美国圣地亚哥的姑娘是个“甜猫”，见到甜食就不要命。但为了当模特儿只好节食，每天只吃生胡萝卜及不加调料的色拉，白天多喝水，晚上偶尔喝点香槟(过度饮酒会导致皮肤粗糙)。

    点评:

    对模特儿来说，漂亮的身材是她们的本钱,所以节食、压抑食欲实属无奈。对普通人就没有必要如此“残酷”了。节食健身要讲究科学，为了身体苗条而不顾一切地盲目节食是不可取的。

    琳达·伊万格丽斯塔

    身高米，体重55公斤，三围尺寸86-60-87厘米 ......